Fogyás és ólom - Tegye közzé a fórumon
Súlycsökkentés és ólom
(mivel ilyen szépen kérdezel - itt van egy ironikus válasz)
Miért vezet? Platinával merülök - nagyobb a sűrűsége -, így kevesebbre van szükségem
Tehát ezzel belevágtál az emberiség egyik utolsó nem kielégítő rejtvényébe:
A kérdésed megoldási megközelítései valójában még összetettebbek és ellentmondásosabbak, mint a "legjobb" DIR-kompatibilis hidegvíz-szabályozóval kapcsolatos, viszonylag banális kérdés, amely alkalmas a II-es típusú cukorbetegek számára is!
A testtömeg csökkenésének számos oka lehet:
A végtagok aktív elválasztása, nulla étrend hónapokig, a nehézfémeket tartalmazó fogpótlások cseréje kerámia betétekkel, epehólyag- vagy vesekövek eltávolítása, túlzott sporttevékenység stb...
A súlycsökkenés okától függően az ólom iránti igény ma már többnyire megváltozik.
Közelíthet a
(Életkor/testtömeg) + (perc szellőzés - ((henger térfogata x töltőnyomás) + 0,73 vagy 0,46)) + testsúlykülönbség
becsülje meg az ólom szükségletének változását.
Ehhez azonban háromcsillagos (vagy azzal egyenértékű) minősítés szükséges - alacsonyabb képzési szinteken az ideális ólommennyiség egyébként sem igazán érdekli.
Képletre valóban nem szabad számítani, a kapcsolatok ehhez valójában túl összetettek!
Ha a súlycsökkenés főként a zsírszövet diétás lebontása miatt következik be, akkor az ólomigény valószínűleg valamelyest csökken, és jelentős izomnövekedés mellett mérsékelt ólommegtakarítás is elképzelhető.
Ha többet fogy, akkor akár alkalmatlan is lehet a búvárkodásra - vagy a ruha már nem illik -, és egy új öltönyvel minden úgyis másképp néz ki.
Tehát nincs megkerülni a dolgok kipróbálása!
Archimédész elve: egy test felhajtóereje = az általa kiszorított közeg súlya
a zsírszövet fajsúlya = 0,9 . 0,94 kg/l
fajlagos víztömeg = kb. 1,0 kg/l
Feltételezés: főleg zsírvesztés fogyással, a többi nagyrészt állandó
==> kevesebb ólom, mivel hiányzik a felhajtóerőt okozó testrész
Az izomtömeg fajlagos tömege = kb. 1,06 kg/l
==> A zsír izommá alakítása további leszorító erőt biztosít (további ólomcsökkentés lehetséges)
Eredmény: minden más dolog egyenlő, kevesebb ólomra van szükség.
Mennyivel kevesebb ólom függ különösen a felépült testzsír és izomszövet mennyiségétől.
Minden 10 kg (tiszta) zsírvesztés esetén (például zsírleszívás útján) körülbelül 1 kg ólmot hagyhat ki. Feltételezve, hogy az izmok ugyanabban az időben épülnek, akár (kissé) több ólmot is elhagyhat.
Ez nem vonatkozik az első néhány kilóra, amikor elkezd fogyni. Ha böjtöl, viszonylag gyorsan elveszít néhány kg-ot, ez a csökkenés nagyrészt a csökkent béltartalomnak (és esetleg a megnövekedett folyadékkiválasztásnak) köszönhető.
Mivel ez - állagától függően - általában nehezebb, mint a víz, ez azt jelentené, hogy akkor valamivel többet kell fizetnie (