Fogyás figyelem a hatástalan étrendekre és termékekre hosszú távon Pszichomédia

Túl sok ember hajlandó erőfeszítéseket tenni a fogyásért a sikertelen étrend, termékek és programok felé fordul - derült ki a Decima Research for the Heart and Stroke Foundation of Canada 2010-es felméréséből.

hosszú

A felmérés különösen azt mutatja, hogy:

    - Az elmúlt 2 évben fogyni próbáló emberek 39% -a olyan étrendre váltott, amelyben bizonyos élelmiszercsoportokat korlátoz vagy teljesen megszüntet, például az Atkins diétát (magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend);

- 31% -uk étkezés helyett (bárok és italok formájában) fordult;

- 21% a fogyás céljából forgalmazott étrend-kiegészítőkre és gyógynövényes termékekre - 21% a böjtre fordult;

- 24% orvoshoz fordult;

- A válaszadók 42% -a arról számolt be, hogy évente több mint 500 dollárt költött súlycsökkentő erőfeszítéseiért az edzőtermi díjakra, étrend-kiegészítőkre és a kereskedelmi fogyókúrás tervekre.