Fogyás filozófiával (1) - Élelmiszer edzés
Karcsúsító filozófia (1)
Az emberi állapotok tanulmányozását támogató görög filozófiával ellentétben a kínai filozófia elsősorban a mozgásra összpontosít.
A kínaiak számára az élet egy örök mozgalom: soha semmi sem vész el és nem válik el. Soha nem felejtjük el, hogy "holnap újabb nap lesz", ami nagyon optimista képet ad a dolgokról.

Ugyanezen okokból nem bélyegezzük meg az embereket, mint ahogy ezt nyugodtan tesszük. Így például senki sem hízik örökké és a változás reménye nélkül, és nem azért van szükség, mert ugyanazt az utat kell követni.
Semmi sem elkerülhetetlen, és minden mindig lehetséges.
Keletnek és Nyugatnak kétféle gondolkodásmódja van. Így a nyugati megfigyeli az őt körülvevő univerzumot, míg a keleti az általa megfigyelt univerzum szerves része. Kétségtelen, hogy a "kínai" kifejezés hazánkban valami érthetetlent és áthatolhatatlant jelöl.