Fogyás - fogyás mély hipnózissal
Legyen képes elfogyasztani a kalóriák nélkül
Mint több mint minden második ember Németországban, túlsúlyos vagy?
Kipróbáltál már sok fogyókúrás étrendet, és végre ki akarsz szállni ebből a taposómalomból, hogy folyamatosan figyelhesd, mit és mennyit eszel, milyen súlyt mutatnak a mérlegek, és hogy minden erőfeszítés ellenére újra hízott-e?
Szeretné lefogyni a túlsúlyt anélkül, hogy állandóan az ételre gondolna?
Szeretné elérni a kívánt súlyt könnyen és külső nyomás nélkül, majd megőrizni ezt a kényelmes súlyt, hogy hosszú távon karcsú maradjon?
Hagyja, hogy a saját tudatalattija segítsen a fogyásban
A fogyás az elmében kezdődik, a "helyes" hozzáállással. Ez a siker kulcsa.
Akkor nincs szükség állandó akaraterőre, kalóriaszámlálásra és az evés és nem evés ellenőrzésére.
Akkor "könnyű" felszállni.
Tehát: vonja be a tudatalattiját, segítsen a fogyásban.
A hipnózis révén az öntudatlan struktúrák és minták közvetlenül kezelhetők. Ezen a mély szinten lehetséges tartós változásokat indítani az étrendben, amelyek általában rövid idő alatt jelentős súlycsökkenéshez vezetnek.
Fittebbé és produktívabbá válsz, és életben érzed magad. Úgy érzi, hogy lefogyott - a mérleg nélkül is.
Azonnal és világosan érezheti a hipnózis ezen hatását. A fogyás a hipnózissal azonban nem jelenti a "gyors" fogyást, pl. "10 kilogramm 10 nap alatt", amint egyes reklámok bátran ígérnek.
A hipnózis inkább "egészséges fogyást" okoz.
Döntő fontosságú, hogy ne legyen "tiltott" étel.
- A fogyókúrás étrenddel ellentétben ehet, amit akar
Ahogy hipnózissal fogysz, a túlsúlyod egészséges ütemben csökken.
A súlycsökkentés ekkor zajlik olyan sebességgel, amelyet minden fizikai folyamat harmonikusan követhet.
Fogyjon le hipnózissal - az étrend alternatívája
A legtöbb ember, aki azért látogat el hozzánk, hogy tegyen valamit elhízása miatt, már kipróbált sok diétát és táplálkozási programot - és előbb-utóbb csalódottan hagyta el őket, gyakran a rettegett jojó-effektus kíséretében.
Számos racionális érv szól arról, hogy fogyókúrával szeretnék fogyni étrenddel, pl. "Nem tetszik a testem így", "Jól akarok érezni magam és fitt vagyok", "Szeretnék a páromnak kedveskedni", "Jó állapotban akarok lenni a következő vakációm során. van "," elegáns ruhákat akarok viselni "," fogyni akarok az ízületeim és az egészségem érdekében " .
A súlycsökkentő diéták akaraterőt, fegyelmet és önkontrollt igényelnek - többnyire hosszú ideig.
Ezt az állandó, önálló kényszert azonban általában nem lehet hosszú távon elviselni. A kudarcot általában előre beprogramozzák, és gyakran lelkiismeret-furdaláshoz vezet, mert még egyszer nem tartottad ki magad.
Ezek a gyakori sikertelen fogyókísérletek nem az önfegyelem hiányának tudhatók be, mint azt gyakran feltételezik. Leginkább azért, mert az étrend önszabályozó magatartási szabályai ütköznek a saját öntudatlan mintáival és struktúráival.
Mivel öntudatlanul az étkezés gyakran érzésekhez kapcsolódik, például vigasztalás, jutalom, az elvesztett egyéb előnyök kompenzálása, megnyugtatás.
Tehát az elhízás nem csupán helytelen, egészségtelen étkezési szokások eredménye, amelyek az idő múlásával bekúsztak.
Az étel feladata gyakran az érzelmi problémák kompenzálása.
Ennek oka lehet a jelenlegi élethelyzet, pl. Párkapcsolat, család, stressz. Előfordulhatnak megoldatlan konfliktusok is a múltból, gyakran még gyermekkorból is, amelyek pl. Félelemhez, szomorúsághoz vagy kielégíthetetlen vágyakozáshoz vezetnek, és amelyeket étkezéssel kell kompenzálni.
Ez ellentmondást eredményez az étrendi terv által előírt racionális viselkedés és a saját belső, gyakran nagyon finom koordinációjú, tudattalan struktúrák között. Ez az eltérés pedig növekvő stresszt okoz.
Valójában az evés sok ember számára rövid távú hangulatjavító hatással bír. De aztán újra felmerül a megoldatlan konfliktus, és emellett a túlfogyasztással kapcsolatos bűnös lelkiismeret.
A mérleg pillantása ilyenkor gyakran önszidánnyal vagy lemondással jár.
A tudatalatti "kívülről" védekezik ezekkel a beavatkozásokkal szemben. Ezért az idők folyamán egyre nagyobb akarati erőfeszítésekre van szükség az étrend ezen kötelező fűzőjének és az önszabályozó étrendi szabályok betartásához. Ez a nyomás tovább növekszik, és végül oda vezet, hogy az étrend szabályait egyre kevésbé lehet betartani.
Végül a tudatalatti teljesen átveszi az irányítást. A diéta törlődik. Az érintettek csalódottak, és még többet és még egészségtelenebben étkeznek, mint korábban. És így programozzák a jo-jo effektust.
Ismét a megszokott eredmény: csalódás és lemondás.
A hipnózissal történő fogyás teljesen másképp működik
A hipnózis oda vezet, hogy a tudatalatti segítségével egyszerűen lefogy, belülről.
A fogyás és a kívánt súly fenntartása hosszú távon csak akkor működhet, ha egyetértésben és a tudatalatti támogatásával megváltoztatja étkezési viselkedését.
Mert ha bevonja a tudatalattiját, akkor az segít a kényelmes súly elérésében. Ez kényszerítés, önkontroll és nyomás nélküli fogyást jelent.
A fogyás akkor nagyon egyszerű, egyszerű és szinte "oldalra" megy.
Az ok: Az étkezési magatartás mögött álló érzelmi konfliktusok mélyreható pszichológiai hipnózissal fedezhetők fel és oldhatók meg.
Ez megtisztítja az utat a megfelelő, egészséges táplálkozási magatartáshoz.
Ez általában magától történik, és csodálkozva nézed, hogyan fogysz, teljesen egyedül, minden saját erőfeszítés nélkül.
Gyakran ügyfeleink az élet teljesen más területein bekövetkezett változásokról is beszámolnak. Aktívabbá válik, pozitívabb az élet iránt, társasabb .
A fogyás hipnózissal azt jelenti, hogy "belülről lefelé fogyni":
A súlycsökkentő hipnózis után az az érzésed támad, hogy továbbra is normálisan étkezsz, és nem adsz le semmit.
Te továbbra is azt eszel, amit szeretnél és amit szeretsz.
A különbség az, hogy a hipnózis után más étvágya van, mint korábban.
Tudatalattija pontosan a táplálékra irányítja érdeklődését, amelyre a testének szüksége van. Minden más háttérbe szorul. És tapasztalni fogja, hogy különösen a „hizlalásra” irányuló korábbi késztetés, amelyet alig lehet elnyomni, teljesen eltűnt.
Ügyfeleink gyakran elképesztő tapasztalatokat szereznek nagyon röviddel az első terápiás ülés után. Például, amikor a szupermarket pénztáránál csodálkozva tapasztalják, hogy a korábbiaktól eltérően az édességekkel és a csodálatos péksüteményekkel együtt elmentek a polcok mellett, egyetlen gondolat nélkül, hogy bármelyiket is bevásárolták volna.
Így fokozatosan eléri az ideális súlyát, az egyéni jó érzését.
A hipnózissal történő fogyás azt jelenti, hogy "könnyen, fenntarthatóan és egészségesen fogyni"
A hipnózis segítségével történő fogyás nem azt jelenti, hogy gyorsan lefogy, hogy "a kilók és a fontok csak hullanak", hanem azt, hogy egészségesen, a testének optimális sebességgel fogyjon.
Hétről hétre láthatja, hogyan kerülhet egyre közelebb egyéni ideális súlyához. Itt az egész test és minden benne lejátszódó folyamat alkalmazkodni tud a változásokhoz.
Rendszerint pácienseink arról számolnak be, hogy az úgynevezett hizlaló ételekre, például gumicukorra, chipsre vagy csokoládéra való vágyakozásuk az első hipnózisos kezelés után gyakran teljesen eltűnt, vagy kevesebbet esznek, mint korábban, egyszerűen azért, mert sokkal korábban jóllakottak.
Úgy érezheti, hogy lefogyott, anélkül, hogy folyamatosan ellenőrizné a súlyát a mérlegen. A ruhák lazábbak, az öv meghúzható. Pozitív visszajelzéseket kapnak a körülöttük élőktől.
Egyre jobban fittnek érzi magát, és egyre növekvő harmóniát tapasztal testével, minél közelebb kerül a kívánt súlyhoz.
Betegeink többsége hetente körülbelül 0,5–1,5 kg-mal közelíti meg ideális súlyát.
Súlycsökkenés hipnózissal, hogyan működik?
Tartós sikert általában nem lehet elérni azzal, ha egy hipnotizőr transzba sodorja Önt és azt sugallja, hogy a jövőben megváltoztatja étkezési magatartását: például feladja a szénhidrátokat, cukrot és zsírokat. Vagy hogy már nem érdekli az édesség, sütemény vagy sütemény.
Annak érdekében, hogy elérje a kívánt súlyt, majd tartósan megtartsa, ez inkább egy teljesen egyéni Személyre szabott hipnoterápia szükséges.
Mielőtt elkezdenénk a hipnózist, ezért részletes anamnézis-megbeszélést folytatunk, mint minden alkalmazásunk esetében. Ez különösen a személyes élethelyzetedről, az eddigi táplálkozásodról, a testsúlycsökkentés korábbi próbálkozásairól és nem utolsósorban a fogyás és karcsúság motivációjáról szól.
Még ebben az anamnézis-beszélgetésben is gyakran felismerhetőek azok az alapvető struktúrák, amelyek az étkezési viselkedés és így az elhízás okai.
Az első munkamenet gyakran közvetlenül következik. A hipnózisban nagyon világosan megtapasztalhatja, hogy mely étel és mennyi az aktuális a testének. Megtanulja újra megbízni saját impulzusait, és visszatalál a természetes, egészséges táplálkozási szokásokhoz. Az étrend, amely fokozatosan hozza el az egészséges testsúlyt, és még mindig feltölt.
A fogyás első sikereit általában már az első foglalkozás után láthatja.
A 2. ülésről az elején egyeztetünk. A hatás további stabilizálását szolgálja, így a helyes és megfelelő táplálkozás iránti érzése egyre pontosabb és egyértelműbb lesz, és szilárdan rögzül az életében.
Általános szabály, hogy a tartós fogyás már lehetséges ezzel a két hipnózis-foglalkozással.
További hipnózis-foglalkozások a "fogyás" témában csak akkor szükségesek, ha észreveszi, hogy a korábbi évek egészségtelen étkezési szokásai valamikor visszatérnek. Például azzal, hogy a "hizlalók" fokozatosan ismét felkeltik a figyelmét, és tudatosan el kell döntenie, hogy nem fér hozzá újra.
A hipnózis révén történő súlycsökkentést csak akkor végezzük el orvosával konzultálva, ha a túlsúly egy betegséghez kapcsolódik, vagyis ha ez többek között annak köszönhető.
- Pajzsmirigy betegség
- Hashimoto-szindróma
- Hormonális rendellenességek (a menopauza miatt is)
- Kortizon, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek és egyéb súlynövelő mellékhatásokkal járó gyógyszerek alkalmazása.
A biztonság kedvéért ezért kérdezze meg orvosát, hogy szól-e valami a hipnoterápia ellen az étrend megváltoztatása és ezáltal a túlsúly csökkentése érdekében.