Fogyás Fogyni vagy meghalni ember 200 fontot veszít
Robert Treglia egész életében túlsúlyos volt. De aztán azt tette, amit elképzelhetetlennek gondolt. Elmondjuk, hogyan sikerült hihetetlenül 200 kilót lefogynia.
Robert Treglia gyermekkorában túlsúlyos volt, felnőttként pedig egyre rosszabb lett. Egy pillanatban a pennsylvaniai pittsburghi férfi 300 fontot nyomott, és a fogyás minden kísérlete kudarcot vallott.
Robert Treglia elmondta a LoveWhatMatters.com-nak, hogy mennyire rossz ez az élmény, és hogyan sikerült végül fogyni az étrend megváltoztatásával.
Túlsúlyos élet
Robert Treglia súlycsökkenés előtti élete csalódásokkal teli volt. Az iskola bizonyos pontján abba kellett hagynia a sportot, mert túl sok kilót gyűjtött. És amikor házassága után Pittsburghbe költözött, nem messze a különféle gyorsétterem-láncoktól, a dolgok nem lettek jobbak. - Az étkezés volt a módom, hogy boldoggá tegyek.
Mivel Robert Tregliának alig kellett mozognia a munkájában, tovább hízott. Valamikor alig volt képes rövid távolságokat fájdalom nélkül megtenni. A nyilvánosság előtt folyamatosan gyűlölködő megjegyzésekkel szembesült, amíg továbbra sem vonult vissza. Robert Treglia rendszeresen erőfeszítéseket tett a fogyás érdekében, de hiába kezdte, mindhiába tűnt.
Hogyan sikerült lefogynia Robert Tregliának
Végül is a puszta félelem adott erőt Robert Tregliának, hogy hatalmas súlycsökkenéssel küzdhessen ki abból a lyukból, amelybe beleesett. Attól tart, hogy az élete nem volt érdemes élni. Attól fél, hogy meghal és felesége megtalálja.
Így a nagyböjt elején újra megpróbálta. És ezúttal Robert Tregliának nemcsak étrendjét, hanem egész életmódját is sikerült megváltoztatnia. Rendszeresen elkezdett tornázni, megtervezni az étkezést és apránként ellenállni a kísértésnek.
Ma Robert Treglia 200 kilóval könnyebb, felesége, aki mindig mellette állt, nagyon büszke férjére. A házaspár élete Roberts fogyással sokkal boldogabbá vált. Hiszen ma gyalog és biciklivel is felfedezheti a világot. Ez önmagában elképzelhetetlen lett volna a múltban.