Fogyás fogyókúra nélkül - DH Les Sports

Feladva 11.06.06-án, 6: 45-kor - Frissítve 11: 07-07-én, 9: 00-kor

fogyókúra

Sylvie Sauvage krónikus ételeket importál vallon Brabantba

WATERLOO A nyári szünidő közeledtével számos valloniai Brabançon az üzletekbe siet, hogy megtalálja azokat a bikini vagy bermuda rövidnadrágokat, amelyek minden düh lesz a strandokon.

Miután észrevette a ritka gyöngyöt, irány az idomok. És ott, horror: Monsieur kis, gyomros gyomra és Madame csúnya dudorai nem nyújtanak túl esztétikus renderelést.

Az eredmény: sokan drasztikus étrendbe fognak, és megpróbálják - gyakran hiába - leadni a felesleges kilókat az első vakációnapjukra. Ehhez pedig választásuk van. Valóban annyi módja van, hogy lefogyjon, mint amennyit el lehet fogyasztani: disszociált étrend, mediterrán, magas fehérjetartalmú, súlyfigyelők.

Vallon Brabantban a fogyás másik módja landolt: a krónikus táplálkozás. "Ez nem diéta", azonnal meghatározza Sylvie Sauvage-t, a chrononutrition edzőjét, aki importálta a módszert Waterloo-ba. - Nos, a takarmány-ütemezés átalakítása.

Konkrétan bármit megehet, de nem mindig. Más szóval, a steaket és a krumplit este be kell tiltani, de ebédre engedélyezett. „Ez a módszer az inzulin termelésének szabályozásán és a hasnyálmirigy pihentetésén alapul. Olyan társadalomban vagyunk, ahol az egészségtelen ételek dominálnak, és az étrend telített cukorral. A szervezetnek azonban gyorsan elege van a felesleges cukorból. Ezután az inzulinnal történő átalakítás után a zsírsejtekben tárolja. Sok belga túlsúlyos ma emiatt. "