Nicole Scherzinger kicsomagolja a diétáját

A művész Nicole Scherzinger nem zárja ki kedvenc ételeit az étlapjából.

a lényegeket röviden

Nicole Scherzinger nem zárja ki kedvenc ételeit az étlapjából. Mert tudja, hogy ezek iránti vágya csak különben lenne erősebb. A 41 éves zenész megerősítette, hogy a szigorú diéták nem neki szólnak.

A szépség elárulta, hogy ehelyett tömegesen élvezi kedvenc ételeit. Nicole a „Cosmopolitan” magazinnak adott interjújában elárulta: „Ne hagyjon ki semmit, mert különben megnő a vágya iránt, és akkor megtömheti magát. Minden tömegben. "

Nicole mindent megesz

„Reggelire imádom a tojást és a pirítóst, a füstölt lazacot vagy a szalonnát vagy a zabkását. Szeretem a leveseket vagy a sushit ebédre. "

- Vacsorára pedig mindent megeszek a tésztától, a hústól és a zöldségektől a sushiig. Ha rágcsálnivalókról van szó: mandula, kókuszvíz, kókuszdió és bébi sárgarépa. »

Nicole remek formában van, és Instagram-fiókján keresztül megosztja tippjeit a fitneszről és az edzések eredményeiről. A Pussycat Dolls sztár elárulta, hogy a kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a legjobb eredmények eléréséhez. És az elalvás is kulcsfontosságú.

---