Fogyás Hogy vagy

Az egyik idei fő céljaim az, hogy lefogy. Mivel sérvműtét, de hanyagságom miatt is 2011 decemberében elértem a 102 kg-os csúcsot. Aztán volt és kificamodott boka, ami egy hónapig a bárban tartott.

vagy

Most, ha nem sérülök meg újra, szorgalmasan edzek, hogy megérintsem magam a cél a 80 kg elérése. Nem hiszem, hogy ez az év végéig megtörténik, de ezt a lehetőséget sem zárom ki.

Itt van egy grafikon, amely a súlyom alakulását, helyesebben kifejlesztését jelenti. A többi narancssárga szám az elégetett kalóriák számát jelenti.

Tehát ez a diagram a következőket mondja:

  • 2011. december - súly 102 kg
  • 2012. január - súly 100 kg - 2650 kcal égett
  • 2012. február - súly 97 kg - 5118 kcal égett
  • 2012. március - súly 96 kg - 11 666 kcal égett
  • 2012. április - súly 95 kg - 5533 kcal égett
  • 2012. május - 94 kg súly - 13 886 kcal égett

A bolyhos emberek, csakúgy, mint én, egy csodás megoldásra készülnek vagy várnak?