FOGYÁS IRINA REISLER-mel - Irina Reisler privát butikszalon

FOGYASZTÁS IRINA REISLER-rel

Központunk tevékenysége a koronavírus-járvány okozta egészségi állapot javulásáig korlátlan ideig szünetel. Akkor találkozunk újra, örömmel és biztonságosan, amikor a világjárvány alakulása lehetővé teszi számunkra. Az oldalon a Hogyan lehet fogyni kategóriában több ezer hasznos információt találhat a fogyásról és az egészséges táplálkozásról. Ha pedig motivációs történetre van szüksége, ajánlom a „100-tól 50 kilogrammig” könyvet. Azt akarom, tudom, meg is teszem, mert megérdemlem. ” amelyet online boltjainkból vásárolhat (itt és itt). Köszönöm megértését és jó egészséget kívánok! Viszlát!

Irina Reisler

Megfelelő étrend mellett, napi szinten és eltérések nélkül, következetes átalakítási programmal, és ha szereted a sportot, állandó fizikai aktivitással, türelemmel és optimizmussal, az eredmények látványosak lehetnek. Ha sikerült majdnem 50 kilogrammot leadnom, akkor te is! Ha 18 évig sikerül fenntartanom a diéta eredményeit, akkor te is! Hogyan sikerült lefogynom? A 3 + 3 disszociált étrend (3 növényi nap/3 nap állati fehérje) segítségével, végtelen türelemmel (a fogyás folyamata egy évig tartott) és nagyon bízva az erősségeimben. Történetemet megtalálja a „100-tól 50 kilogrammig terjedő motivációs könyvben. Azt akarom, tudom, meg is teszem, mert megérdemlem ”, amelyet itt vásárolhat meg. Vagy megtudhatja személyesen, közvetlenül tőlem, ha úgy dönt, hogy lefogy ez a rezsim és az enyém.

Íme, hogyan segíthetek a fogyásban a 3 + 3 disszociált étrend (3 növényi nap/3 nap állati fehérje) vagy az egészséges étrend segítségével. A csomagok tartalmazzák a fogyáshoz és az eredmények fenntartásához szükséges összes lépést:

1. KEZDETI KONZULTÁCIÓ 3 + 3 ELFOGADOTT RENDSZER

Videokonzultáció skype-on vagy egy-egy találkozón központunkban, a 3 + 3 elhatárolódott rendszer bemutatásához

A konzultáció időtartama: 60 perc

Ár: 200 lej

- A konzultáció magában foglalja:

a 3 + 3 disszociált étrend ismertetése a szabályokkal kapcsolatban A helyes étrendi elvek magyarázata, amelyek a disszociált étrendben alkalmazható étrend és ételkombinációk "titkaiban" szolgálnak, amelyek segítenek az általános étrend-terv jobb megalkotásában (példák az ételek preferenciáihoz igazított ételekre, hogyan alakítjuk a preferenciákat diéta, amelyet elkerülünk a következő időszak preferenciáinak listájából, receptötletek, motivációk keresése, információk a mérésről/mérésekről, étkezési napló megnyitása).

- Különleges figyelmeztetések:

Nem ajánlok bizonyos étrendet. Az a döntés, hogy megtartja ezt vagy más fogyókúrát, kizárólag Önre vonatkozik. Terhesség és szoptatás alatt az egészséges táplálkozás az egyetlen ajánlásom. Krónikus betegségek esetén egyedül az orvos tudja megmondani, hogy milyen étrendet kell betartania. Például a disszociált rend nem ajánlott vese- vagy májproblémákban szenvedőknek. A diéta megkezdése előtt tesztek segítségével ellenőrizze, hogy jó-e az egészsége.

- Általános információk a 3 + 3 disszociált étrendről (3 növényi nap/3 nap állati fehérje)

A disszociált étrend az ősi kínai orvoslásból származik, és csak egy szabálya van, amelyet szigorúan be kell tartani: a növényi termékek nem kombinálódnak állati fehérjékkel. 3 nap kizárólag növényi termékeket fogyaszt (gyümölcsök, zöldségek és zöldek, saját ízlésük szerint elkészítve és kombinálva), 3 napot kizárólag állati fehérjék (tejtermék, sajt, hús és tojás, saját ízlésük szerint elkészítve és kombinálva).

A disszociált rendszert mindaddig fenntartják, amíg szükséges, tiszteletben tartva a napok ezt a váltakozását.

Ebben a diétában tilos: szénsavas és alkoholos italok, kenyér, liszt, leveles tészta, finomított ételek, finomított édességek, finomított cukor, zsíros ételek és magas kalóriatartalmú ételek, bármilyen típusú sült ételek, nagyon édes gyümölcsök, olajos gyümölcsök.

2. 4-FELIRATKOZÁS 3 + 3 ELHELYEZETT RENDSZER

4 video foglalkozás skype-on keresztül VAGY 4 egy-egy ülés a központunkban a menük korrekciójához 3 + 3 disszociált módban és támogatáshoz

A konzultációk 4 hétre szólnak

Videó ülés vagy foglalkozás van a központunkban/hét

Időtartam: 30 perc/videoműsor vagy ülés a központunkban

Előfizetési ár: 400 lej

A menü kijavítását az előfizetési ár tartalmazza. A megállapított 4 héten belül nem tartott értekezletek érvényességüket kizárólag új előfizetés vásárlása esetén őrzik meg.

Minden videó ülésen a napi menüket, a kétértelműségeket, a kísértéseket, a hibákat, a nehézségeket, a következő hét receptjeit, a következő hét motivációit konkrétan megbeszéljük a személyes étkezési naplóban (e-mailben elküldve, minden hét végén).

minden étrendben nagyon fontos, hogy minden nap megjegyzik, mit esznek minden étkezéskor:

minden diétás hét végén az étkezési naplót e-mailben küldjük el, amelyet a következő video-ülésen kell megvitatni, itt megemlítjük a héten megjelenő összes kérdést, hogy megvitassuk őket a következő video-ülésen

- Különleges figyelmeztetések:

Nem ajánlok bizonyos étrendet. Az a döntés, hogy megtartja ezt vagy más fogyókúrát, kizárólag Önre vonatkozik. Terhesség és szoptatás alatt az egészséges táplálkozás az egyetlen ajánlás. Krónikus betegségek esetén egyedül az orvos tudja megmondani, hogy milyen étrendet kell betartania. Például a disszociált rend nem ajánlott vese- vagy májproblémákban szenvedőknek. A diéta megkezdése előtt tesztek segítségével ellenőrizze, hogy jó-e az egészsége.

- Általános információk a 3 + 3 disszociált étrendről (3 növényi nap/3 nap állati fehérje)

A 3 + 3 disszociált étrend (3 növényi nap/3 állati fehérje nap) 18 évvel ezelőtt 44 kilogramm fogyásban segített. 100-50 kilogrammig. Azóta fenntartom az egészséges táplálkozás elveit, életmódom lesz. Ha tehetném, akkor te is! Támogatlak téged!

A disszociált rendszert mindaddig fenntartják, amíg szükséges, tiszteletben tartva a napok ezt a váltakozását.

3. KONZULTÁCIÓS ÁTMENET A 3 + 3 HÁLÓZATLAN RENDSZERBŐL A KARBANTARTÁSRA

Videokonzultáció skype-on keresztül vagy egy-egy konzultáció a központunkban, a 3 + 3 disszociált rendszerről a kombinált étrendre való áttérésről és a fenntartási időszakról

A videó ülés/konzultáció időtartama: 60 perc

Ár: 200 lej

Ez a termék KIZÁRÓLAG azoknak szól, akik 3 + 3 (3 növényi nap/3 nap állati fehérje) disszociált rendszert tartottak.

- A videó ülés a következőket tartalmazza:

az átmenet szabályainak bemutatása a 3 + 3 disszociált étrendről a kombinált étrendre Az egészséges táplálkozás alapelveinek bemutatása Az étkezési kombinációk titkos napi étrendi szabályainak bemutatása, amelyek segítenek fenntartani a diéta eredményét, hosszú távon néhány példa a helyes napi menükre

- Általános információk a 3 + 3 disszociált rendszerről a kombinált étrendre való áttérésről (fenntartás):

Az átmenet a disszociációról a kombinált táplálkozásra fokozatosan, szakaszokban, hogy a testnek legyen ideje alkalmazkodni. Az átmeneti időszak körülbelül 3 hétig tart, mivel az állati fehérjéket egyesével, növényi ételekkel kombinálva vezetik be. Ismerni kell az egészséges táplálkozás alapelveit, életmóddá kell alakítani őket, egy életre. Csak így lehet fenntartani a fogyókúra eredményeit.

4. 4-FELIRATKOZÁS ÁTMENETI ÜLÉSEK A 3 + 3 HÁLÓZATOS RENDSZERBŐL A KARBANTARTÁSig

4 video foglalkozás skype-on keresztül VAGY 4 egy-egy ülés a központunkban a menük korrekciójához és támogatásához, a 3 + 3 disszociált rendszertől a kombinált étrend és a fenntartási időszak átmenetében

A konzultációk 4 hétre szólnak

Videó ülés vagy konzultáció van a központunkban/hét

Időtartam: 30 perc/videó ülés vagy konzultáció a központunkban

Előfizetési ár: 400 lej

Ez a termék KIZÁRÓLAG azoknak szól, akik megtartották a disszociált rendszert 3 + 3 (3 növényi nap/3 nap állati fehérje). A menü kijavítását az előfizetési ár tartalmazza. A 4 héten belül nem tartott megbeszélések kizárólag új előfizetés vásárlása esetén maradnak érvényben.

Minden foglalkozáson a napi étlapokat, a kétértelműségeket, a kísértéseket, a hibákat, a nehézségeket, a következő hét receptjeit, a következő hét motivációit konkrétan megbeszéljük a személyes étkezési naplóban (e-mailben elküldve, minden hét végén).

nagyon fontos minden étrendben, minden nap megjegyzik, hogy mit eszel minden étkezéskor:

- Általános információk a 3 + 3 disszociált rendszerről a kombinált étrendre való áttérésről (fenntartás):

5. BEINDÍCIÓS KONZULTÁCIÓ AZ EGÉSZSÉGES TÁPLÁLÁS ELVEIBEN

Videokonzultáció skype-on keresztül vagy egy-egy konzultáció a központunkban az egészséges és helyes táplálkozás elveiről

Videó ülés/konzultáció időtartama központunkban: 60 perc

Ár: 200 lej

A video munkamenet a következőket tartalmazza:

az egészséges táplálkozás elveinek bemutatása a napi ételek bemutatása szabályozza az ételkombinációk titkos gyümölcseinek titkait, amelyek segítenek a normális testsúlyban, hosszú távú gyakori étkezési hibák, néhány példa a helyes napi menükre

Közel 50 kilogramm lefogyás után, a disszociált 3 + 3 diéta (3 növényi nap, 3 állati fehérje nap) segítségével az egészséges táplálkozás elvei segítettek a normális súly megtartásában. 18 éve alkalmazom ezeket az elveket nap mint nap. Ez nem tiltásokat vagy erőfeszítéseket, hanem életstílust jelent. Ez nem azt jelenti, hogy amikor édességre vagy ételcsalára vágyom, bepiszkítom a kezem. Ez azt jelenti, hogy egyszer, nem naponta ajánlom fel a kényeztetést. Az egészséges táplálkozás elvei okos étkezést jelentenek, nem pedig „börtönben” élni. OKOS TÁPLÁLKOZÁS. Ha tehetem, te is! Támogatlak téged!

Részletekért és időpontokért forduljon hozzám a 0757191919 telefonszámon.

Íme néhány biztató kép, néhány sikertörténettel, amelyekhez hozzájárultam: