Fogyás kannabidiollal - hogyan segíti a CBD a zsírégetést
Lehet fogyni kannabidiollal? A CBD-kiegészítők segítenek-e az étrendben? Itt megtudhatja, hogy a CBD képes-e leadni a fontokat
A kannabidiol (CBD) jelenleg nagyon népszerű. A kozmetikumokban a CBD-t a pattanások és a pattanások elleni küzdelemre használják. De most van CBD kávé, CBD kóla és még CBD tampon is. És ez még nem minden: Új tanulmányok még bizonyítékokat is találtak arra, hogy a CBD segít a fogyásban!
Mi a CBD?
De mi is az a CBD? Ez egy női kenderből származó kannabinoid. A marihuánában található kannabinoidokkal ellentétben azonban alig van pszichoaktív hatása. Valójában még az orvostudományban is használják görcsök, gyulladások és hányinger kezelésére. A kannabidiol ezért teljesen ártalmatlan és étrend-kiegészítőként kapható minden gyógyszertárban.
A CBD segíthet a fogyásban
A CBD azonban hatással lehet a testsúlyra is. Mivel a testben reagál az úgynevezett endokannabinoid rendszerre. Ez a rendszer a két CB1 és CB2 kannabinoid receptorból áll. Míg a CB1 receptorok főleg az agyban találhatók meg, addig a CB2 receptorok az egész testben megtalálhatók. Mivel a túlsúlyos embereknél a zsírszövet CB1-receptorainak megnövekedett arányát találták, feltételezhető, hogy összefüggés van a CBD és a test súlykezelése között. Ezt a feltételezést további vizsgálatok igazolták.
Kiderült, hogy a CBD képes rossz, fehér zsírsejteket jó, barna zsírsejtekké alakítani. Serkenti a test zsírvesztését is. Erre építve egy másik tanulmány bizonyítékokat tudott találni arra vonatkozóan, hogy a CBD nemcsak átalakítja a zsírt, de még elégeti is azt. A barna zsírsejtek energiából hőt termelnek, amely felhasználja a kalóriákat. Azáltal, hogy a fehér zsírsejteket barna zsírsejtekké változtatja, a CBD több sejtet biztosít a testnek a kalóriák elégetéséhez, ami hosszú távú fogyáshoz vezethet.
A kannabinoid fogyás működik?
Elméletileg mindez nagyon ígéretesnek hangzik. Ennek ellenére nem szabad arra számítania, hogy a font csökken, csak azért, mert CBD-kiegészítőket szed. Mivel a gyakorlatban még a CBD mellett sem lehet elkerülni az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet és a sok mozgást. Használhatja azonban a fogyás erőfeszítéseinek támogatására és a zsír konverziójának egy kis fokozására. Ezenkívül a CBD csökkenti a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint kialakulásának kockázatát is. Tehát a CBD nem árthat!