Fogyás receptek zöldség szakács
Káposztaleves fogyáshoz
8 nap 7 nap alatt
CCB fogyókúra diétás leves Asia Style
A curry pasztát a hagymával megizzasztjuk egy nagy lábosban zsír nélkül. Amikor szaga van, fokozatosan adjuk hozzá a húslevest. Most adjuk hozzá a maradék hozzávalókat, és főzzük a levest főzésig. Esetleg azonnali csirkehúslevessel ízesítheti. A leves ergi
Zöldségleves vagy csodaleves
Fogyáshoz nincs káposztaleves!
Gomba retek, sárgarépa és cukkini tészta fészkében
egyszerű, de dekoratív vegetáriánus étel, amely fogyásra is alkalmas
Növényi rizs serpenyő
Alapvető recept egy finom vacsorához (fogyáshoz)
Könnyű hal serpenyő édeskömény és sárgarépa
Ideális a fogyáshoz - szuper gyors!
Tüzes paprika - fazék sült
alacsony zsírtartalmú recept, fogyásra alkalmas
Sandra csodája - leves
Fogyjon 12 fontot 7 nap alatt (a fehér káposzta kivételével)
Japán tésztaleves tofuval és garnélával
könnyen főzhető, fogyókúrára alkalmas
Fűszeres savanyú káposzta saláta
egészséges, zsírszegény és dehidratáló - jó ízű és tökéletes a fogyáshoz