Fogyás szoptatással
Fórum anyáknak és terhes nőknek
- Fórum témáim
- Fórumbejegyzéseim
- Mentett témák
- Legfrissebb témák
- Jelenleg tárgyalt
- Fórum ticker
- Fórum képek
- Fórum szabályai
- Kezdőlap
- Fórum
- Gyermek etetés és szoptatás
- Fogyás a szoptatással? Jó recepteket keres
Fogyás a szoptatással? Jó recepteket keres
Helló mindenki,
valahogy nagyon lefogytam a fiam születése óta.
Először azt hittem, hogy jó - igen, a terhességi kilók gyorsan elmúltak -, de most négy kilóval kevesebb vagyok, mint a terhesség előtt, és ha a dolgok így folytatódnak, hamarosan 50 kg alatt leszek, 1,72 magassággal.
Már próbálok kalóriát csalni az ételembe - több tejszín, vaj, maláta sör, mint ital -, de ez nem segít.
Ok, vannak napok, amikor nem tudok főzni ebédidőben, és csak esténként eszem nagyot.
Tehát: van valakinek ötlete, mit is próbálhatnék ki? Receptek? Vagy egyszerűen annak leírása, hogyan lehet főzni a csecsemő ellenére?
Hálás vagyok minden javaslatért
Mindig volt valami főtt boltban és fagyasztva. így vészhelyzetben gyorsan fel tudtam melegíteni.
ettől eltekintve időnként főztem egy gyerekkel a hátamon lévő parittyában.
Vagy egy gyerek ült a libikókában, én pedig ringattam a lábam, miközben elkészítettem az alapanyagokat.
a játszószőnyegen lévő baba és a doppingdobozok is jó zavaró tényezők voltak, amikor főzni akartam.
Nem voltak különleges receptjeim. Főztem, mint mindig
Sajnos a szoptatás ellenére is híztam.
Idézet a csillagjegyekből:
A biztonság kedvéért ellenőrizze a pajzsmirigyét. Szülés után túlműködött a pajzsmirigyem, ami azt jelentette, hogy ennyire lefogytam.
Velem is így volt. De akkor úgy döntöttem, hogy nem szedem a gyógyszert, mert különben le kellett volna állítanom a szoptatást, de ez azt jelentette, hogy rendszeresen ellenőriztem.
Idézet a csillagjegyekből:
A biztonság kedvéért ellenőrizze a pajzsmirigyét. Szülés után túlműködött a pajzsmirigyem, ami azt jelentette, hogy ennyire lefogytam.
Velem is így volt. De aztán úgy döntöttem, hogy nem szedem a gyógyszert, mert különben le kellett volna állítanom a szoptatást, de ez azt jelentette, hogy rendszeresen ellenőriztem.
Itt is. Nem szedtem semmilyen gyógyszert, de 8 hetente ellenőriztem. Végül csak nagyon gyorsan ment el önmagától az elválasztás után.
Helló mindenki,
valahogy nagyon lefogytam a fiam születése óta.
Először azt hittem, hogy jó - igen, a terhességi kilók gyorsan elmúltak -, de most négy kilóval kevesebb vagyok, mint a terhesség előtt, és ha a dolgok így folytatódnak, hamarosan 50 kg alatt leszek, 1,72 magassággal.
Már próbálok kalóriát csalni az ételembe - több tejszín, vaj, maláta sör, mint ital -, de ez nem segít.
Ok, vannak olyan napok is, amikor nem tudok ebédidőben főzni, és csak este eszem nagyot.
Tehát: van valakinek ötlete, mit is próbálhatnék ki? Receptek? Vagy egyszerűen annak leírása, hogyan főz a gyermeke ellenére?
Hálás vagyok minden javaslatért
Huhu
Ugyanez történt velem is.
Az elején még örültem, mert több mint 25 kg volt rajta.
De most csak 59 kg-ot nyomok 1,75 m-nél. Ez 6 kg-mal kevesebb, mint a terhesség előtt, és nekem biztosan nem elég.
Igyekszem rendszeresen és sokat enni, de valahogy semmi sem marad.
Már régóta nem szoptatok, ezért magam sem tudom megmagyarázni.
Jövő héten megnézem a pajzsmirigyemet, és remélem, hogy "csak" ez az, és hogy gyorsan beállítható.
Mert különben fizikailag nagyon jó vagyok. Ne érezd magad sántinak vagy bármi másnak.