Fogyás tanfolyam - 21 lelki lecke az összes súlyprobléma megoldására mintaolvasással
írta: Marianne Williamson
ISBN: 9783641061616, 320 oldal
Fogyás tanfolyam - 21 lelki lecke az összes súlyprobléma megoldására
18. lecke Értékeld a folyamatot (183-184. O.)
Lehet, hogy már unod ezt a tanfolyamot. Talán nem is olvastad a könyvet ebbe a fejezetbe, hanem csak kinyitottad valahol, és véletlenül kerültél erre az oldalra. Vagy úgy gondolja, hogy mindez túl nehéz, túl ellentétes a korábbi gondolkodásával, túl nagy hülyeség. Talán hiányolják a mérlegen vagy a tükörben látható változásokat is, és arra a következtetésre jutottak, hogy legkésőbb a 18. leckéig legalább néhány sikert látnia kell. Bizonyára ez nem csoda, és akár el is felejtheti.
Rájössz, hogyan működik a félelem elme? Így működik a félelem elme mindenkiben. Azt mondja az egyik embernek, hogy ne is próbálja meg megírni ezt a regényt, mert ő úgysem készíti el, és a félelem-elme szerint egyébként sem jó író.
Egy másik embernek elmagyarázza, hogy megmentheti magát az interjúra való belépés problémájától, mert túl sokáig volt munka nélkül, és a félelem szelleme szerint a cégek amúgy is csak fiatalabb embereket alkalmaznak. Megpróbálja még egy másik embert meggyőzni arról, hogy a nőnek meg sem kell próbálnia magát szépnek és szépnek mutatni, mert a félelem-elme szerint nem vonzó. A félelem szelleme mindannyiunkban él, de másképp szól hozzánk. A súlyod megszállottja, mert az vagy.
Lelki elsajátításának része az, hogy megtanulja kezelni az emberi tapasztalat részét képező napi csalódásokat és kudarcokat - és különösen azt, hogy a félelem-elme hogyan értelmezi őket. Az elsajátítás ebben az esetben nem azt jelenti, hogy elérjük azt a pontot, ahol semmi sem romolhat el. Inkább azt jelenti, hogy elérjük azt a pontot, ahol mindent, ami rosszul el lehet viselni és megváltoztatni.
Az elsajátítás többet jelent a felszínre kerülésnél, mint a lemenésnél, nem azért, mert nincs benned örvény, amit lehúzhatnál, hanem azért, mert kitűnően megtanultál úszni. Te lelkileg erős vagy és remek formában vagy. Fejlesztette testtartási izmait, hogy hordozhassanak benneteket, amikor érezzük a kísértés vonzóerejét, bármi is legyen az. Az elsajátítás nem emberfeletti, valami mélyen emberi dolog:
Ez azt jelenti, hogy elfogadjuk azt a felismerést - ahelyett, hogy ellenállnánk neki -, hogy bizonyos napokon az az érzésünk van, hogy valójában semmit nem tudunk úrrá lenni, de sok minden rabszolgává vált. Ne hagyja, hogy a visszaeső, visszaeső, még nem fogyókúrás, a tanórák elmulasztása vagy a nagy kövér vesztesként való érzés lebeszélje a célról.
Ez mind a folyamat része. És a siker garantált. Ebben a pillanatban a félelem elme valóban aktívvá válik. »Hogy érted, a siker garantált? Ki garantálja? ”Ez így hangzik: Hogyan merjek ilyesmit mondani? De hiszem - és ha akarja, támaszkodhat hitemre -, hogy Isten letöröl minden könnyet, kitöröl minden önutálatot, és ha átadjuk neki a csatát, biztosak leszünk a győzelemben.
Minden ár az adókat is beleértve.