Fogyás tippek; Tanácsadás táplálkozással, testmozgással és pszichével kapcsolatban - ScioDoo


A fogyás időnként meglehetősen nehéz.
Mert a szokások gyakran nagyobb szerepet játszanak, mint gondolnád.

Ez az oldal hasznos tippeket ad a fogyáshoz az étrend megváltoztatásával vagy a testmozgással.
Azt is tanácsokkal látjuk el, hogyan lehet megszabadulni az obstruktív szokásoktól és helyettesíteni újakkal.
Mert végső soron valószínűleg a pszichológia játszik a legnagyobb szerepet a fogyásban.

Új tippek és bejegyzések a fogyásról

Mit mond a táplálkozás a személyiségről

tippek

Gondolkodott már azon, hogy étkezési szokásai kapcsolódnak-e személyiségéhez? Végül is mindenkinek megvannak a maga kedvei és nem tetszései bizonyos ételek iránt. [...]

Elhízás és terhesség: kockázatok és intézkedések

Németországban egyre több pár akaratlanul is gyermektelen marad. Ennek egyik magyarázata a nők átlagos terhességének növekedése az első terhesség alatt. Egy másik lehet [...]

Kényelmes súly és fogyás a 40 év feletti nők számára

A fogyás témája sok 40 év feletti nő számára egyre fontosabbá válik. A test megváltozik, és egyébként a szokások és az életmód [...]