Fogyáshoz fogyasszon étcsokoládét

fogyasszon

Hogyan lehet csökkenteni a csokoládé zsírját az íz megváltoztatása nélkül? A brit tudósoknak megvan a válasz.

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201203% 2F27% 2F01-4509763-fogyni-enni-étcsokoládét-moderálással.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
  • ✓ Másolt link

Egy hétfőn közzétett amerikai tanulmány az étcsokoládé új erényeit tárja fel, amelyek mértékkel fogyasztva és egészséges életmód kíséretében csökkentik a testtömeg-indexet.

Magas kalóriatartalma ellenére a csokoládé állítólag jót tesz az anyagcserének - derül ki ebből az ezer emberből származó, a Belgyógyászati ​​Archívumban.

Az átlagosan 57 éves emberek, akik átlagosan hetente kétszer ettek csokoládét, és heti 3-4 alkalommal sportoltak, alacsonyabb testtömeg-indexgel rendelkeztek, mint azok, akik nem fogyasztották olyan gyakran.