Fogyasszon tisztán, maradjon sovány A diéta Valódi ételek a tényleges fogyáshoz - Megelőzési magazin - Libris
A legegyszerűbb módja annak, hogy karcsú, egészséges és boldog legyél
Látta már magazinokban és az egész interneten: a tiszta étkezés, a szuperkönnyű és finom módszer a karcsúsításra és a jobb egészség elérésére. A tiszta étkezés fenntarthatóbb és táplálóbb étkezési módot kínál - anélkül, hogy spórolna az ízzel vagy éhezne. Most pedig új szintre emelheti a tiszta étkezést a következő könyvvel Megelőzés magazin Eat Clean sorozat: Egyél tiszta, maradj sovány: A diéta.
Ez a könyv megtanítja Önt arra, hogy hogyan használja fel a tiszta étkezést - ahelyett, hogy kalóriát számlálna, szénhidrátmentesen menne vagy korlátozó szokásokat alkalmazna -, hogy segítsen lefogyni, miközben még mindig élvezi az életet. Válassza ki az egyszerű 3 hetes tervet, vagy tartsa be a programot hosszabb ideig, mint Egyél tiszta, maradj sovány: A diéta segít ízlésesen testre szabni a tiszta étkezést az egyéni igényeknek megfelelően.
A 70 tiszta és ízletes recept elégedett és jó úton halad a súlycsökkentő céljaival. Ezek az ételek, testmozgási tippekkel és tanácsokkal kombinálva a mindennapi, anyagcserét zavaró méreganyagok eltávolításáról otthonából és a testápolási termékekből, segítenek a tisztább általános életmód elfogadásában. A tiszta étkezés és a fogyás könnyebb - és kifizetődőbb -, mint valaha.