FOGYASZTÁS Étrend-kiegészítők: jól ismert termékek leszorítva
Több vitamin, méhpempő, magnézium, D-vitamin, spirulina, omega 3. A fáradtság, az alvás, a megfázás, a fáradtság vagy a tranzit problémái elleni küzdelem érdekében a franciák 2018-ban 150 millió doboz étrend-kiegészítőt vásároltak.
Virágzó piac 1,9 milliárd eurós forgalommal. De mi a helyzet ezeknek a "csodatablettáknak" valódi hatékonyságával egyesek számára, mások számára azonban vulgáris Perlimpinpin por ?
120 átvilágított termék
"60 millió fogyasztó" egyesület (1) úgy döntött, hogy átvizsgál 120 terméket, amelyek hat kategóriába sorolhatók (fáradtság, tónusvesztés, álmatlanság, stressz, megfázás és légzőszervi vírusok, emésztőrendszeri betegségek).
A magazin első tanulsága: míg egyes termékek érdekesek, mások éppen ellenkezőleg, "valószínűleg bizonyos rendellenességeket okoznak vagy súlyosbítják a patológiákat". Valódi probléma, főleg, hogy az étrend-kiegészítők hatékonyságát tudományosan ritkán erősítik meg.
- Fejfájás, szorongás, hányinger.
Nagyon jól ismert termékeket tűz ki. Ez a helyzet Juvamine Boost izzók, Gazdag koffeintartalmuk miatt (14 mg injekciós üvegenként), ami túladagolás esetén "fejfájáshoz, szorongáshoz, émelygéshez és szívritmuszavarokhoz" vezethet.
Kétségek fejeződnek ki a c dózisával kapcsolatban iskihagyta a Bion 3-at (probiotikumok, vitaminok és ásványi anyagok), túl homályosak, valószínűleg elősegítik a túladagolást. Ha azt írja, hogy nem szabad "meghaladni az ajánlott adagot", akkor azt sehol nem határozzák meg. Csak azt írják, hogy "napi 1 tablettát kell bevenni", gyógyításban "30-60 napos, évente többször".
Óvakodjon a túlzott adagoktól
Bizonyos adagok túlzottnak vagy feleslegesnek bizonyulnak, például + 200% C vitamin, "60 millió fogyasztó" írja: "Ezen anyagok feleslegének kiküszöbölése károsíthatja a májat vagy a vesét. Ezenkívül bizonyos vitaminok, amelyeket túlságosan erősen vesznek hosszú időn keresztül, károsíthatják az idegrendszert, miközben paradox módon ajánlották őket hogy javítsa. B6-vitamin vagy a B12-vitamin.
A magazin hozzáteszi, hogy az étrend-kiegészítőkben használt számos anyag okozhat mellékhatásokat: "Ez a helyzet melatonin ami néhány embernél fejfájást vagy hányást okoz. Hasonlóképpen néhány illóolajok elősegítheti az epilepsziás rohamokat vagy ronthatja a meglévő kórképeket ".