Fogyasztás - fogyjon le és tartsa meg ideális testsúlyát diéta nélkül
Általában édesség, keményítő vagy zsír utáni vágyat érez este felé? Tonna ételt zabál egy támadás során - sokkal többet, mint amire a testének valóban szüksége van? Reménytelenül vagy kegyében ezeknek a mértéktelen evéseknek? Akkor ne hibáztasd magad érte!
Akár túlsúlyos, akár nem - szívesen segítünk!
Az üdítők, a csokoládé, a fagylalt, a sütemények, a chips, a kenyér, a krumpli, a tészta és a pizza "kemény drogok", amelyek sok ember számára függőséget okoznak. Vegyél egy mély lélegzetet, mert mi segíthetünk. Szakterületünk nemcsak a túlsúly és az elhízás, hanem az étkezési rendellenességek terápiája is. Mindkét esetben holisztikus megközelítést alkalmazunk.
Étkezési rendellenességek - jobban megjelennek, mint valaha
Az étkezési rendellenességek gyorsan növekednek Svájcban. Ezért Európa-szerte élen járunk. De mit is jelent ez valójában?
Három rendellenességet különböztetnek meg. Az anorexiás betegek (majdnem) halálra éheznek, a "falók" kínozzák magukat a mértéktelen evéssel, ami általában elhízáshoz vezet, és a bulimikusok étvágygerjesztőek, majd a súlygyarapodás megelőzésére szolgáló intézkedések, például hányás, öblítés, böjt vagy túlzott testmozgás.
Míg az anorexia gyakran pubertáskor alakul ki, a mértéktelen étkezési rendellenességek és a bulimia általában valamivel később kezdődnek. Nem ritka, hogy az étvágytalanság vegyes formává fejlődik "falatozással" vagy bulimikus összetevőkkel, vagy az anorexia teljesen bulimiává válik.
Út a szabadsághoz
Az érzelmi ok feloldása
Az étkezési rendellenességek általában a mentális egyensúlyhiány jelei. Eredete általában kora gyermekkorban vagy serdülőkorban van. Ezek azonban csak később jelentek meg serdülőkorban vagy felnőttkorban.
A hipnoterápia ideális a mértéktelen evés érzelmi okainak feltárására és megoldására. Ezzel az étkezési rendellenességed érzelmi összetevője eltűnik.
De a hipnoterápia még többet. Felépül az önbecsülés, az önbecsülés és az önszeretet. A teste, a lelke és a lelke pihenni fog.
A neuro-endokrin rendszer szabályozása
Mivel az ételfüggők nemcsak mentális, hanem fizikai egyensúlyukat is befolyásolják, a sikeres kezelésnek is ezen a szinten kell kezdődnie.
A kiegyensúlyozott vércukorszint az egyik legfontosabb lépés annak érdekében, hogy megszabaduljon a mértéktelen evés ördögi körétől. Ezt a "jó hangulatú" étrendre történő célzott áttérés segítségével érheti el. Ugyanilyen fontos, ha nem is döntő jelentőségű a kortizol és a szerotonin szintjének szabályozása. Először elemzik a neuro-endokrin rendszer egyensúlyhiányát. Ezután az aminosavakat kiegyenlítik bizonyos aminosavak segítségével. Ez kifejezetten megakadályozza a mértéktelen evés kiváltását.
Személyre szabott életmód edzés
Végül az ételfüggőségei megszűnnek. Kedvezőtlen étkezési szokásait átprogramozzák. És ha túlsúlyos, az anyagcseréjét különféle intézkedésekkel stimulálják. Kérésre megkapja a virtuális gyomorszalagot is, amely hatékonyan támogatja Önt a kívánt súly elérésében és fenntartásában.