Fogyaszthatok este sült halat diétásan

4 válasz

Attól függ, milyen diétát tartasz! De étrendként a hal általában nem olyan rossz! 😊

A diétától függ.

hasonló kérdések

Hé srácok, lenne egy étrend-tervem nekem, így mo enni az ételt stb. már most sportolok, csak a táplálkozás hiányzik, kérem, segítsen gyorsan!

Ehet esti diétán teljes kiőrlésű kenyeret alacsony zsírtartalmú kvarkkal, vagy inkább tojást használjak?

És mit ehet még este, hogy lefogyjon?

sokat eszik reggel (szénhidrátok)

de este nem eszem semmit

Szeretnék egészségesen táplálkozni és egészséges módon fogyni (azaz egészséges és lassú - azaz nincs nulla étrend és nincs 1000 kalóriatartalmú étrend)

Megvan a gabona (lásd az alábbi képet)

Ehetem ezt este ? Tehát kvarkkal vagy joghurttal. Egyébként semmi ennivaló este.

ez rendben van és fogyhatok vele ?

Én megint: D Este "megengedett" lazacot enni teljes kiőrlésű tésztával, ha diétázol? Igazából étkezés nélkül akartam menni este, de ez rendben lenne?

Az étrend-tervemben azt mondják, hogy főtt sonkát kell enni este 15 napig. Most nagyon utálom a sonkát enni. Mit ehettem most helyette? Ami mégis belefér az étrendbe. Talán van vegetáriánus alternatíva is?

Ha egész nap összeszedte magát étellel és diétázik, akkor rossz, ha este megeszek egy marék gumicukrot? Aztán az egész nap ingyen "böjtölt"?

Nagyon fontos számomra!

Hé, egyszer hallottam egy Baywatch diétáról, és arról, hogy nem feltétlenül kell salátát vagy valami igazán egészségeset enni, vagy éhezni. Szívesen kipróbálnám, de nem találok ilyen étrendet. Meg tudnád mondani, hogyan működik, vagy van saját tapasztalatod arról, hogy melyik étrend a legjobb.

Ha diétázik, akkor valóban enni lehet rizses levest, amennyit csak lehet este

Hé, fehérjét csak este szabad enni, amikor megváltoztatja étrendjét vagy étrendjét. A paradicsomos mozzarella bazsalikommal is működik? Vagy csak egy darab sajtot, pl gouda? Előre is köszönöm:)

Hallottam, hogy a fehérje miatt este kellene enni a sajtot. Ez helyes?