Fogyj jobbra - D - Petre
Fogyni Jobb vagy egy mosható festéken a reklám szövegét átfogalmazva: "Kissé gyengül, erősen gyengül". 🙂 de még jobb lenne, ha megpróbálnád megtartani a testsúlyodat, az ideális értékhez a lehető legközelebb az egész évhez, hogy ne tedd a tavaszt drasztikus intézkedések meghozatalának helyzetébe. A BlogalIniţiative kampányt indított, amelyben a kihívás az, hogy elmagyarázza, miért fontos a szervezet méregtelenítése és miért fontos a megfelelő fogyás és nem agresszív!
A test méregtelenítéséről traktátusokat írtak, szakemberek tanulmányokat végeztek, megalkotott és mesterségesen elindított mítoszokat felszámoltak ... szóval nem igazán tudom, milyen releváns hozzájárulásom lehetne ebben a témában, de a kilogrammokban plusz a fogyás kérdése Valóban vannak tapasztalataim, ezért erről a részről merek elmondani valami tapasztaltat, még magamtól is.
Amint azt a "Névjegy" oldalon olvashattátok, ahol kissé önironikus hangnemben elmagyaráztam, hogy túlsúlyos vagyok, és így vagyok egész életemben. 4 éves koromig igazán kövér gyermek voltam, aztán volt egy olyan időszak, amikor teljes növekedésben és fejlődésben a gyermek normál súlya alatt jóval alacsonyabb értéket értem el. 15-16 éves koromban elértem a normális súlyt, és ez a normális állapot körülbelül 25 éves koromig tartott, amikor újra normális súlyt kezdtem hízni.
Idővel kipróbáltam különféle diétákat, különféle fogyókúrákat, amelyek közül csak nagyon kevésnek volt kielégítő eredménye, és a legtöbbnek nem volt hatása. A legdrasztikusabb időszak az volt, amikor volt egy kéthetes tanfolyamom, amelynek során kb. 12 kg-ot fogytam, további két hétig szünetet tartottam - ez idő alatt megtartottam a súlyomat, majd még egy hétig ugyanezt a tanfolyamot vettem igénybe. legyengült. Összesen öt hét alatt 17 kg-ot fogytam és szinte ideális súlyt értem el.
Körülbelül két-három évig a kúra után túl sok erőfeszítés nélkül sikerült elfogadható határok között maradnom, de aztán lassan, lassan elkezdtem felhízni néhány kilót, főleg télen, és tavasszal valamivel kevesebbet fogytam, mint A tél folyamán felhalmozódtam. Idővel sikerült kezelni azt a "teljesítményt", hogy jó néhány kilogrammal meghaladtam a normál súlyt.
Ez a bevezetés egy kicsit hosszú, de úgy gondolom, hogy el kellett tudni érni Zeopurt, amelyről a gyártók szerint az új csillag a méregtelenítő termékek színterén Romániában. A Zeopur zöld tea kivonatot és természetesen zeolitot tartalmaz. A zeolittal kapcsolatos további információkért kerestem fel a wikipédiát, ahol megtudtam, hogy:
A zeolitok olyan ásványi anyagok csoportja, amelyek hidratált természetes kalcium-, stroncium-, nátrium-, kálium-, bárium-, magnézium- stb. Alumínium-szilikátokat képviselnek. A zeolitok lehetnek természetesek vagy szintetikusak. A természetben a zeolitok úgy alakultak ki, hogy a vulkanikus hamu lerakódott a sós vizekben.
A zeolitokról akkoriban tudtam, amikor kapcsolatban voltam az akváriumok világával - az akváriumok legjobb szűrői a zeolitokon alapuló szűrők -, de nem tudtam, hogy az orvostudományban, kozmetikumokban is használják őket, vagy hogy ezek is megtalálhatók az emberi test méregtelenítésére szánt étrend-kiegészítők összetétele. Úgy gondolom, hogy mindenki, akinek súlyproblémái vannak, ismeri a zöld tea fogyasztásának tulajdonságait és előnyeit, ezért nézzük meg, mit mesél a Zeopur gyártó a zeolit és a zöld tea egyedülálló és egyedülálló kombinációjáról:
A Zeopur zeoliton és 100% -ban természetes zöld tea kivonaton alapuló étrend-kiegészítő. A tablettáknak hatékony méregtelenítő szerepük van, segít a plusz kilók leadásában, az emésztés szabályozására, a koleszterinszint csökkentésére, a felesleges víz eltávolítására a testből és a bőr hidratálására.
De térjünk vissza a kampány kihívására, nevezetesen a fontosságára helyes fogyás és nem agresszív. Mint fentebb néhány bekezdést mondtam, drasztikus, rövid távú diétákat folytattam, és még akkor is, ha ezek hatással voltak rám, nem ajánlom senkinek, hogy ismételje meg ezt a tapasztalatot, hacsak nem teljesen egészséges, mert különben a test károsodása sokkal nagyobb. mint a plusz kilók miatt.
Mindig ajánlok egy mérsékelt életmódot (bár személy szerint nem vagyok túl sikeres, mert szeretek enni), amely magában foglalja a sok testmozgást, különösen a szabadban és a fogyást (ha szükséges), hogy zökkenőmentes legyen. és nem hirtelen, mert ily módon hosszabb ideig meg lehet tartani az ideális súlyhoz lehető legközelebb eső súlyt - ez most azt jelenti számomra, hogy helyesen fogysz … És előre látom, hogy visszatérek a témához.