Fogyjon 2,5 fontot ivóvízzel

Nem, ez nem egy drákói új híresség-étrend, amely kizárólag víz ivásával jár. Egy amerikai tanulmány most mutatta be, hogy a cukros üdítők vízzel történő helyettesítése súlyunk öt százalékát elveszítheti. A Puretrend többet árul el.

ivóvízzel

A vizsgálatban 318 túlsúlyos ember vett részt, akiket hat hónapig követtek nyomon. A kutatók arra kényszerítettek egy csoportot, hogy a cukros üdítőket vízzel helyettesítsék, és az eredmények önmagukért beszélnek. Valójában az ilyen étrendet fogyasztóknak kétszer nagyobb az esélyük a súlyuk 5% -ának elvesztésére. Egy 70 kg-os ember ezért 3,5 kg-ot tudott leadni pusztán e jó szokás átvételével. Álmodozóbbá válik.