Fogyjon 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés
bár ragaszkodom a WW pontjaimhoz. Ez csak nem motivál, szeretnék látni valamit a skálán.
Ja és hogy még rosszabb legyen, ma este 2 SAtd vagyok. felkelt és megint a csicskámnak adta a bimbóját és a tigrisét, mert sírt, én pedig teljesen izgultam.
Csak csalódott vagyok, köszönöm, ma csak meg kellett szabadulnom ettől, most kicsit jobban vagyok.
Kiegészítés: az éjszakám 3: 50-kor ért véget.
válaszol kruemeldez2009 2010. május 18-án 8: 22-kor
Re: fogyás 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol Nadine LT 2010. május 18-án, 8:24
Tehát 2. gyermekemmel az igazság sajnos valóra vált: 9 hónap alatt hízik, 9 hónapban pedig megint le kell fogynia. kipróbáltam az összes diétát ebben a 9 hónapban, és egyszerűen nem működött, de semmi, mintha a test nem lett volna kész rá. mert a 9 hónap után működött, csak úgy.
de meg kell tartania a "diétáját" is. találjon egy ösvényt.
ha a WW nem igazán működik az Ön számára, akkor lehet, hogy nem ez a helyes út.
Re: fogyj 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol Kivágások78 2010. május 18-án 8: 26-kor
a fiam 16 hónapos és nekem lassan mennek a dolgok. Előtte azonban nem voltam kész diétára sem.
Jelenleg alvás közben karcsúsítok, azaz este csak fehérjét és zöldséget. Talán ez segít abban, hogy este kihagyja a kenyeret, és este általában elhagyja a szénhidrátokat. Nekem megfelel.
Általában kevesebb szénhidráttal (csak reggel és délben) és édesség nélkül.
A 0 pontos gyümölcs pedig a WW-ben csípőre esik éppen este.
Re: fogyás 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol Kétfogú 2010. május 18-án 8: 26-kor
A szoptatás a fogyás legjobb módja, de akkor nem szabad diétázni (nem is kell), kb. 9 hónap után lefogytam a 15 kg-ot.
Re: fogyás 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol Patti 1977 2010. május 18-án, 8:27
Üdv a klubban.
Az éjszaka borzalom volt, ezen a héten mérlegre kerülök, a következőre nem. Túl sok az ünnep és a születésnap.
Újra lesz. Az FDH-t próbálom. De jelenleg nem működik.
Re: fogyás 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol kruemeldez2009 2010. május 18-án, 8:29
A vicces az, hogy néhány évvel ezelőtt nagyon jól lefogytam a WW-vel, nagyon elégedett voltam, és most ugyanúgy csinálom, és nekem úgy tűnik, mintha a testem teljesen megváltozott volna az előző terhesség miatt.
Én sem tudom, továbbra is terhesnek tűnök, és sógornőm hülye kérdéseit kell hallgatnom, például: "Nem csinálsz gyógyulási gyakorlatokat? Gondolj később az inkontinenciára! Vagy még egyszer gratulálhatok?" Akkor kerül igazán válságba, amikor sokat tesz azért, hogy visszaálljon a formája.
Re: fogyj 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol Kivágások78 2010. május 18-án, 8: 31-kor
A WW-vel is szoktam jól fogyni, de a testem valóban változik.
Re: fogyás 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol Nadine LT 2010. május 18-án, 8:33
Korábban mindig egy diétát csináltam, és ez most nulla számomra, azt hiszem, a testem a terhesség során megváltozik!
és ha már te is csinálsz valamit, akkor hagynám, hogy a sógornőd beszéljen.
köszönet a Tippsért!
válaszol kruemeldez2009 2010. május 18-án, 8:35
Legalább tudod, hogy nem vagy egyedül. Csak most voltam igazán kész a diétákra. Eddig az 5,5 hónap alatt az összes 22 kg-ból 5,2 kg-ot leadtam, kissé figyelve arra, hogy mit eszel, de rendszer nélkül. De ha ez ilyen lassan folytatódik, örökké tart. Egy hete 0,2 kg-ot fogytam a WW-vel, ez nem éppen motiváló.
Olvasni fogok a SiS-ről és kipróbálom, talán sikerülni fog.
melyik link MINDIG segít nekem, és mit tudok elég jól megélni: OLVASSA EL MAL-ot
válaszol Nadine LT 2010. május 18-án, 8:36
Én is, de nagyon megkarcolja az egót,
válaszol kruemeldez2009 2010. május 18-án, 8:37
úgy, hogy még otthon is sírtam, majd bosszantottam magam, hogy miatta sírtam.
Re: Én is, de nagyon megkarcolja az egót,
válaszol Nadine LT 2010. május 18-án, 8:39
Még azt is gondolom, hogy pofátlan, és ilyesmit családnak hívnak!
Re: melyik link MINDIG segít nekem, és mit tudok elég jól megélni: OLVASD MAL-ot
válaszol kruemeldez2009 2010. május 18-án, 8:46
Most olvastam, nagyon informatív volt a fehérjéről.
Re: melyik link MINDIG segít nekem, és mit tudok elég jól megélni: OLVASD MAL-ot
válaszol Nadine LT 2010. május 18-án, 8: 48-kor
igaz, és ha időről időre átolvassa, mindig talál valami újat, amit kipróbált ^ ^
nem kell mindent azonnal megtenned, de szerintem nagyon jó, és azóta megtartom azt a 4 kilót, amit leadtam (nem akartam többet ^^)
Re: fogyás 5,5 hónappal a szülés után, nulla a fejlődés. . .
válaszol PhiSa 2010. május 18-án 9: 18-kor
az én mini is 5 hónapos.
próbálja ki most a ww-vel. Korábban már kétszer lefogytam 10 kg-ot. ezért nekem működik.
De csak most kezdtem újra, és nagyon szépen átvertem magam
karcsú alvásban totális borzalmat találtam. ez egyáltalán nem működött.
Éhesebb voltam, és többet kellett tennem a megfelelő étel megtalálása érdekében, mint azt megenni, amit meg tudtam enni.
és este a fehérje ital. nem nem, éhséggel halsz meg.
Ezt nem tehetem.
ezért megint ww. mint mondtam, korábban is működött.