Fogyjon a Montignac módszerrel, 1. fázis Camelina olaj

Ismerte ezt az olajat? ÉN? egyáltalán nem!
Érdekes! nem?
Camelina olaj - Camelina Sativa
Tulajdonságok
A Camelina olaj nagyon gazdag alfa-linolénsavban, több mint 30%.

Nagyon érzékeny bőrű emberek számára alkalmas.

Az omega 3 hiánya gyakran a folyamatosan száraz bőr oka.

Egy friss tanulmány szerint a franciák túlnyomó többségében hiányoznak az esszenciális omega-3 zsírsavak.

Az omega 3 esszenciális zsírsavak a hangulat, a keringési rendszer és a bőr egészsége szempontjából.

(Az omega 3/omega 6 arány Franciaországban 1/10 helyett 1/10).

Ezért komolyan növelnie kell az omega 3 fogyasztását olyan termékekkel, amelyek valóban tartalmazzák.

A növény

Történelem és kultúra
A Camelina olaj az egyik legrégebbi étolaj. Észak-Európában több mint 2000 éve ismert.

Korábban a "wringer" a len, a szegfű (mák), a repce, a kamilla, a camelina és a kendermag (kender) magjainak sajtója volt, hogy kivonja az olajat.

---