Fogyjon ananász és mangó segítségével Minden tipp a fogyás fórumban

NEM nem akarok ananászos mago diétát folytatni;-))

De megpróbálom elhozni a karácsonyi szalonna egy részét;-) És egészségesen táplálkozni és még egy kicsit sportolni;-))

Észrevettem, hogy az utóbbi időben nagyon sok mangót ettem. Napi 1-2 darab. és én is szeretek enni Annanassból.

ez jó a fogyáshoz? Hallottam valahol, hogy a mangóban van néhány kalória? Nem tudom, hogy igaz-e;-))

vagy tudna nekem mesélni gyümölcsökről vagy zöldségekről. mert a banán és a szőlő nem annyira megfelelő?

Ó, valami más eszembe jut. ismered ezeket a yoguhrt ínyeket? ettől a márkától vannak ezek a mangódarabok is. valószínűleg. így néha-néha nassolni is közte.

Köszönöm a válaszokat

Az ananász fokozza az anyagcserét, és másnap reggel a mérlegen észreveszi, hogy az a n gramm kevesebb azonnal NEM, NEM CSAK Dió az ananászon, ahogy este mondtam desszertként, és akkor semmi ennivaló =)

PS: ha érdekel, klubot alapítottam a fogyásért.

EGYÜTT meg tudjuk csinálni - kezeli a felesleges szerelem elleni hadüzenetet

---