Fogyjon A-tól Z-ig Ügyesen karcsúsítson - így hízik le a zsír - FOCUS Online

Hiba észlelése?

fogyjon

Hány kalóriát égetsz el szex közben? Mi az étvágycsökkentő? Schwabbelbäuche öröklődik? Hogyan lehet levenni a zsírját: 26 csodálatos diétás tipp A-tól Z-ig.

Alig van más téma, amely annyi hamis jelentést terjesztene, mint a fogyás témája. Tanácsadók, önjelölt szakemberek és szeles üzletemberek ezrei szinte szűretlenül terjesztik étrendjüket és figuratippjeiket. A többé-kevésbé túlsúlyos emberek milliói kipróbálják az egyik táplálkozási koncepciót, az egyik diétát a másik után, hogy végre elérjék álmaik méretét. De az igazság az: Ha a fogyás könnyű lenne, akkor nem lennének több kövér emberek.

A FOCUS Online minden hibával tisztul A-tól Z-ig: Az étvágycsökkentők valóban csillapítják az éhséget, de károsak lehetnek az egészségre. A káposztaleves minden bizonnyal gázt hoz létre, de csak néhány fontot olvaszt le. A túl kevés alvás pedig meghízik.