Fogyjon dm termékekkel Meg kell vásárolnia őket
A dm termékeivel szuperül lehet fogyni, mert kiváló minőségűek és jó ízűek.
Akár zsebkendő, akár rúzs: Kedvenc gyógyszertárunkban, a dm-ben nagyjából mindent megvásárolunk, ami biztosítja a túlélésünket a mindennapi életben. Az élelmiszerboltot sem szabad lebecsülni - mert itt sok olyan élelmiszert talál, amelyet sehol máshol nem talál.
A fitneszőrültek, mint Sophia Thiel, Pamela Reif vagy Anne a Body Kiss YouTube csatornán, rendszeresen vásárolnak teljes termékkínálatot a dm-től, amikor fogyni akarnak.
A dm ezen 5 terméke segít a fogyásban
1. Növényi tej
A táplálkozási szakértők általában hajlamosak tanácsot adni a tehéntej ellen, mert az gyakran túl sok hormont tartalmaz, amelyek duzzasztják a testet. De ez nem számít - mert a tehéntej könnyen helyettesíthető növényi alternatívákkal.
Függetlenül attól, hogy ez egy zab-, tönköly- vagy rizs-kókuszital (ár: rizs és tönkölytej esetén 1,45 euró, kókusztej esetén pedig legfeljebb 2,45 euró): a dm-nél meglehetősen nagy a választék a szerves minőségű tehéntej-alternatívákról, amelyek még mindig viszonylag alacsonyak a legtöbb organikus piachoz képest olcsók.
A fitnesz befolyásoló Sophia Thiel például a dm-es tönkölytejre támaszkodik, mert természeténél fogva viszonylag édes, zabkása nagyon finom.
2. Alma püré
Néha a dolgoknak reggel gyorsan kell menniük - és még két perc sincs arra, hogy egy almát apróra vágjon.
A megoldás: keverjünk össze egy kis almapépet (ár: 0,95 euró a kis 360 gramm korsóért) a dm-től alacsony zsírtartalmú kvark- és zabpehellyel. Ez körülbelül 10 másodpercet vesz igénybe, és azonnal reggelizik, amely legalább produktívvá teszi a következő néhány órában.
De légy óvatos: Az almapépet nem szabad összetéveszteni az almamártással, amely az alma édességén kívül cukrot is tartalmaz, és ezért nem túl alkalmas fogyásra.
Tipp: Muffin és hasonlók sütésekor a vajat legalább részben kicserélhetjük almapürével. A péksütemények kevesebb kalóriát tartalmaznak, de mégis ízletesek és lédúsak.
3. Lebepur Supergreen
A zöld turmixok érdemes még több zöldséget fogyasztani a nap folyamán. De legyünk őszinték: Ki veszi az időt, hogy minden reggel turmixgá dolgozza fel az uborkát, a spenótot, a kelkáposztát és hasonlókat? Inkább nem ...
A dm itt is gyors megoldást kínál: a „Lebepur Supergreen” port (ára: 6,75 euró). Búzafűt, árpafüvet, spenótot, ribort és csalánt tartalmaz. Ez a keverék tele van rostokkal, amelyek feltöltenek és segítenek a fogyásban.
Tipp: Keverje össze a port gyorsan egy kis zabpehellyel és növényi tejjel reggel - és kezdje a napot egészségesen!
4. Halhal tonhal
A fitneszőrültek tudják: Egy tonhalkonzerv megmentheti a napot, mert este gyors megoldás a szükséges fehérjék megszerzésére. Sajnos a tonhalnál soha nem lehet tudni, honnan származik.
De a dm-nél találhatók a Followfish konzervdobozai (ár: 2,75 euró) - a márka azt ígéri, hogy 100% -osan fenntarthatóan működik, elkerüli a járulékos fogásokat és csak ökológiai minősítésű halakat értékesít.
5. Az aronia anyalé
Az aronia bogyó sok folsavat, C-vitamint, K-vitamint és flavonoidot tartalmaz - télen az anyafrázissal igazi rúgást adhat az immunrendszernek. Ha a tiszta gyümölcslevet egészséges élelmiszerboltokban vásárolja meg, az nagyon drága.
De most az Aronia anyalé (ára: 2,95 euró) is elérhető dm-ben, alig három euróért. Az íze viszonylag savanyú, de egy kis lövéses pohár elegendő ahhoz, hogy a turmixokat, a reggelitálakat és az undorító ásványvizet vitaminbombává változtassa.
Az összetevők a szervezetben szabad gyököket is befogják, amelyek stresszt okoznak és akadályozzák a fogyást.
Ne tegye: Inkább nem veszi meg ezt a dm-től
A gyógyszertárláncban vannak fehérjeporok és fogyókúrák is, de általában nem igazán jó minőségűek és túlárazottak is. A fitnesz edzők ezért azt tanácsolják, hogy online rendeljenek ilyen kiegészítőket.