Fogyjon egészségesen a Rundschau gyógyszertár ingyenes fogyókúrájával

rundschau

2010. július 22., csütörtök Ó, nem, a bikini túl rövid ebben az évben! És mi van a teremtés urával? Az úszónadrág még mindig passzol, vagy a rugalmas elcsípi a gyomrod? Legkésőbb a tavasz beköszöntével tudatosul bennünk a téli zsír, és nem akarunk mást, mint a lehető leggyorsabban megszabadulni tőle. De hogyan? Melyik étrend megfelelő?

Az Apotheken Rundschau nemcsak a „bravó” a nyugdíjasok számára, hanem fiataloknak és időseknek is segít elérni a kívánt súlyt. A súlycsökkentő edző, a Rundschau gyógyszertár ingyenes fogyókúrás programja személyes tanácsokkal, a göttingeni egyetemmel együttműködésben került kidolgozásra, és biztonságosan eljuthat az egészséges fogyás helyes útjára. Mert itt nem egy villámdiétáról van szó, amely elkerülhetetlenül az úgynevezett jo-jo hatáshoz vezet, hanem az egészséges és hosszú távú fogyásról. A súlycsökkentő programban résztvevők átlagos súlycsökkenése a kezdés után 12 héttel legalább 5 kilogramm.

Minden héten számíthat egy új edzőegységre, amely alapvető tudást kínál a fenntartható fogyás sikeréhez. Hetente egyszer személyes értékelést is kap, tippekkel és trükkökkel a következő hétre.

Ne aggódj, természetesen nem kell éhen halnod! Okos ételekre van szükség, és több mint 10 500 finom recept segít Önnek. Saját fogyás receptjeit is közzéteheti. A fogyókúra edzőjének fórumain ötleteket cserélhet másokkal, és motiválhatja egymást, hogy továbbra is részt vegyenek a fogyókúrában. A részvétel ingyenes.