Fogyjon egészségesen - Gaby Pinezich
,és a testfelesleget energiává alakítja.
A diétákat túl gyakran esztétikának tulajdonítják, nem pedig egészségügyi tényezőnek.
Az elhízás és szövődményei lelassítják az anyagcserét, és ezáltal csökkentik az energiaigényt, ezáltal a test "készenléti állapotba" áll és minden kalóriát zsírokká alakít. Ezenkívül folyadék-visszatartás van a szövetben, ami még megnehezíti az életet, mivel a test saját tisztulási folyamata drasztikusan csökken.
A salak valójában minden olyan anyag fő kifejezése, amely nem tartozik a szervezetbe.
Ezzel szemben a zsír fontos energiaszolgáltató és a szerveket is párnázza, és részt vesz a sejt anyagcseréjében is. A zsír ötletes energiatárolóként is funkcionál, mert az energiát csak zsír formájában lehet tárolni.
Jó vészhelyzetben, de rossz, ha a párnák bejelentik a túlsúlyt. Az elhízást természetesen túl sok szénhidrát is okozza, mivel a felesleges cukor zsírrá alakul és a párnákban tárolódik.
Egészségesen fogyjon a rostok segítségével.
A célzott táplálkozás, pl. Élelmi rostokkal, nagyon fontos az anyagcsere szempontjából, mivel mikrotápanyagai behatolhatnak a sejtmagba és időben ellátják és ártalmatlaníthatják a sejtet, valamint fontosak a jól működő immunrendszer szempontjából is. Ezenkívül a rost magához köti az epesavakat, így ezek egyre inkább kiválasztódnak a testből. Ennek célja, hogy új epesav képződjön, amellyel a koleszterin elfogy. Ez azt jelenti, hogy a vércukorszint csökken!
Fogyjon egészségesen a célorientált információk révén.
Gyakran nincs lehetőségünk részletesebben foglalkozni a témával, vagy hiányzik az értékes információ. Pontosan azért, mert az étel nem azonos a töltelékkel, az örömszerzővel, vagy a sietők számára csak a tápanyagellátással. Nem!
Lehet, hogy már szerzett mintát az elhízás okozta panaszokról, és most itt van, hogy gyors, célzott segítségforrást találjon.
Önmagában a fogyás nem akkora kihívás, vagy stresszes létet jelent.
Annak érdekében, hogy célorientáltan fogyhassak, itt olyan információkat hozok nyilvánosságra, amelyek új perspektívát tesznek lehetővé. Akik nincsenek tájékoztatva az egészségről, azok ritkán lehetnek teljesen egészségesek.
Azok a diéták, amelyek a kezdeti szakaszban túl gyorsan eredményt hoznak, rövid távúak lehetnek, vagy hosszú ideig alig hatékonyak, mert a sejtek regenerációja nem volt támogatott. Bár pontosan bizonyos sejtek formálják a kötőszövetet és felelősek annak minőségéért, így akár a test saját tisztítási folyamatai is elvégezhetők.
Mivel a test többféle módon végzi a tisztítási folyamatokat, a "vízelvezető csöveket" tisztán kell tartani, vagy legalábbis hagyni, hogy újra ilyenek legyenek. Ellenkező esetben ezek a folyamatok lelassulnak, és a csapatmunka a toroktól a végbélnyílásig annyira fojtott, és panaszok következnek be, mivel az évek során rétegenként, székletmaradványok halmozódnak fel a testben. Ezek a székletrétegek hasonlítanak az abroncsokra - állítja egy professzor által hangoztatott gondolat. A test már nem képes önmagában kiválasztani ezeket a lerakódásokat, és így ideális élőhelyet kínál a letelepedett paraziták számára, amelyek viszont szintén méreganyagokat raknak le, és számos fizikai panasz forrása.
Ha figyelembe vesszük, hogy egy emberi test éhgyomorra körülbelül 20 gramm székletet termel naponta, és jelzi, hogy mennyire fontos lehet a vastagbél tisztítása.
Például: egy fogorvos előzetesen elvégzi a szájhigiéniát is, hogy kezelni tudja a fogfájás okát.
Fogyjon egészségesen a gyors emésztés révén.
A bél feladata az élelmiszerből származó tápanyagok feldolgozása. Tehát felszívja, elosztja, tárolja és egyben ellenőrzése alatt tartja a káros baktériumokat, vírusokat és toxinokat. Ennek az eredménynek az eléréséhez az immunrendszert használják, amelynek körülbelül 80% -a a belekben található. Ezért elsődleges feladatunk az emésztőrendszer tisztán tartása.
Ha viszont a belet krónikus lerakódásokkal blokkolják, az az egész szervezet progresszív mérgezéséhez vezethet, robbanásszerűen lelassíthatja azt és jelentősen csökkentheti az oxigénellátást, így az immunrendszer és a nyirokrendszer számos feladataival, például a zsír lebontásával és tisztításával nem lesz elegendő. előadhat. Ez kedvezőtlen hatást gyakorol a felesleges testfolyadék olyan fontos elvezetésére, ahol a szövetben felhalmozódó szennyező anyagok kiválasztása sajnos csak gyenge lehet.
Tehát tanácsos megszüntetni vagy legalább csökkenteni az oxigénhiányt.
Fogyjon egészségesen, kezdve az emésztéssel.
Az emésztés a szájban kezdődik. Az ételt felaprítják, felaprítják és péppé keverik a gyomornedvvel/savval.
Bizonyos sejtek termelik a gyomor nyálkahártyáját, amely véd az agresszív gyomorsavak támadásaival szemben. A sejtek egészsége itt is nagyon fontos!
Tehát az étel még nincs a testben, és először el kell fogyasztani. Ez a gyomor és a belek bélésén keresztül történik. Csak akkor kerülnek a tápanyagok a vérbe és az erekbe. Rendkívül bonyolult kémiai folyamat.
A gyomor a pépet a vékonybélbe tölti, ahol az emésztési munka nagy részét elvégzik. A tápanyagok a vékonybél falán keresztül jutnak be a vérbe, és eljutnak a sejtekhez, amelyek energiát termelnek belőlük. Tehát a sejteket a vér biztosítja.
Ezért figyelje a táplálkozást, mert 32 órán át az emésztőrendszerben marad.
Elég idő a károkozásra.
Fogyjon egészségesen szezonális ételekkel. Ezek hihetetlenül magas egészségügyi előnyökkel járnak, de sajnos ez nem így van a modern étrendünkkel. Időhiány miatt az emberek általában kész termékeket használnak, gyorsabban telnek, de rosszul táplálkoznak. Kémiai és szintetikus anyagok, például színezékek, aroma- és ízfokozók, amelyek a későbbi anyagcserét bonyolulttá és időigényessé teszik a fáradságos munkában, nagy stressz alatt, és mint már fentebb említettük, megterhelik a szervezetet. Ezenkívül általában besugárzott vagy túlfőzött ételeket fogyasztunk, ezáltal a kevés tápérték szó szerint ég, és az anyagcsere gátolt, ahol minden biokémiai folyamat a sejten belül zajlik, és az emésztés már nem valósulhat meg.
Az egészséges fogyás így nézhető ki:
Az emésztés terméke vagyunk. A válogatás nélküli étel súlyos fizikai stresszhez vezethet, mivel az anyagcsere unalmas és drága lesz magas stressz alatt.
Csak azt táplálja, amit a test képes felszívni és mindenekelőtt feldolgozható.
A többivel méreganyagokat termel
Fontos tehát az egészséges fogyás!
Az egészséges fogyás valósággá válhat.
Bizonyos fenolok kölcsönhatása miatt, amelyek másodlagos növényi anyagok, a felesleges testzsír energiává alakulhat és gyorsan elégethető! Ennek oka a kötőszövetben lévő zsírlerakódások gyorsabb felszabadulása, amely lehetővé teszi a testfelesleg barna zsírgá történő átalakítását. Nagy égető erejüknek köszönhetően sok kalória éget el. Ez az egészséges fogyás titka!
A barna zsír részletesebben kifejtve:
A testben kétféle zsír létezik: a fehér, egészségtelen zsír, amely népszerűtlen szeretetként kezel minket, és a barna zsír. A barna zsír jól el van látva vérrel, és sötétebb színt kap. A barna zsír lényege, hogy tele van mitokondriummal. Ezek a test minden sejtjének kis erősejtjei.
Példaként: A vitaminok a bélfalon keresztül jutnak a vérbe és így a sejtbe, ahol apró mitokondriumok, a sejtek erőműve tápanyagokat és oxigént dolgoznak fel, hogy energiát termeljenek az összes sejtkomponens számára.
A fenolok kölcsönhatásának van még egy hatása: körülbelül 30% -kal növeli a központi idegrendszer szerotoninszintjét! Ez az anyag képes enyhíteni a szénhidrátok ideges éhségét.
Ezért rendkívül fontos az élő sejtek megfelelő gondozása.
Ez azt jelenti, hogy egészségesen fogyunk!
Érdemes ezen gondolkodni.
Most szeretnék okot adni arra, hogy miért érhet el jobb egészséget a természet által és természetén keresztül, mellékhatások és kölcsönhatások nélkül.
Pontos antioxidánsok, amelyek közvetlenül az okon működnek, és nem késnek a tünetnél.
A másodlagos fitokemikáliák a növényekben fordulnak elő, és nem számítanak a vitaminoknak vagy az ásványi anyagoknak. Még mindig nagy hatással vannak az emberi anyagcserére, és így biztosítják az optimális sejtek egészségét.
Számos növényi anyag erős antioxidáns, ezek közül a másodlagos növényi anyagok közül az olíva-polifenol.
Ezek a pontos antioxidánsok, amelyek lehetővé teszik, hogy az olajfa peszticidek nélkül elérje bibliai korát, mivel másodlagos növényi anyagai belülről kifelé védik a szabad gyököket. Éveken át minden nap a fát kiteszik a káros napsugaraknak és az erőteljes hőellátásnak, amelynek következtében levelei mindig zöldek maradnak, mivel ezek a pontos antioxidánsok a levelekben 3000-szer nagyobb koncentrációban vannak, mint az egész fában.
Kutatták a friss olajfa leveleinek antioxidánsainak hatékonyságát. Az eredmények azt mutatják, hogy a friss olajfa levelei 400% -kal hatékonyabbak, mint a C-vitamin, és kétszer akkora, mint a zöld tea és a szőlőmag-kivonatoké. Az olajbogyó levélkivonatban az ugyanolyan erősen képviselt klorofill is kulcsfontosságú az ebédnél.
Sokan visszanyerhetik ideális súlyukat, és ezt természetes módon megtehetik. Mindent lehet lemondás, erőfeszítés, félelem, frusztráció, vonakodás vagy vonakodás nélkül elérni.
Tápláló méregtelenítő folyamatok, amelyek több régióban kezdődnek, és finoman és kíméletesen tisztítják a testet. Teljesen természetes módon. Nem érzel semmit, de látod, ahogy az egyensúly mutatója balra mozog.
Fogyjon egészségesen, a természet hatalmas erejével, amely kiváltja az egészséget elősegítő láncreakciót. A vér, az erek, a sejtek, a szövetek, valamint az izmok, szervek, szervrendszerek, a szervezet, az anyagcsere, az immunrendszer és a nyirokrendszer regenerálódnak, mert a testben minden kölcsönös és összehangolt.
Ez azt jelenti, hogy egészségesen fogyunk.
Óvatosan és finoman fogyjon. Haladjon kissé lassabban, pontosan azért, mert az olajbogyó levélkivonat hatóanyagainak egy bizonyos időre van szükségük, amíg a szerkezet részévé nem válnak, de akkor a remélt eredmények tartósak.
Ez azt jelenti, hogy egészségesen fogyunk.
Arra a kérdésre, hogy az olajbogyó levél kivonata fogyás-e, nem. Ez azonban rendkívül hasznos azok számára, akik egészséges módon, természetes módon, kölcsönhatás és mellékhatások nélkül szeretnének fogyni, mivel az anyagcsere újra aktiválódik, és ennek eredményeként a felesleges testzsír gyorsan lebomlik, és ez a folyamat „folyamatos autópilótára” vált, pontosan folyamatos hibaelhárítással.
Felhívásom, hogy segítsek az embereknek abban, hogy egészségesek és életfontosságúak maradjanak, vagy hogy visszanyerjem őket. És ez természetes módon!
Itt további információkat kaphat az olajbogyó levél kivonatáról.
Minden jót, a legjobb egészségi állapotban.
kattintson az alábbi linkre további információkért!