Fogyjon egy bordiétával - a borblogja!
Cru.de a bor blogod!
Az alacsony szénhidráttartalmú, tehát a szénhidrátok minél nagyobb mértékű elkerülése állítólag egy csodaszer, ám alkoholt nem hirdetnek újra és újra, és a bordiéta segíthet. A washingtoni állam UNI tanulmánya most megerősíti, hogy borozhat és fogyhat. Itt elmondom, hogy mit kell figyelembe venni:
A fogyókúra így működik a bordiétával
A vizsgálat középpontjában a növényvédő szer áll Resveratrol, ami különösen nagy arányban található meg a vörösborban. A fehérborok is tartalmazzák ezt a hatóanyagot, de csak kisebb koncentrációban. Az USA-ból származó tanulmány azt mutatja, hogy a resveratrol az úgynevezett fehér zsírszövetet barna zsírszövetekké alakítja. Most igent kérsz és? Tudnia kell, hogy a testben lévő barna zsírszövet sokkal könnyebben feldolgozható, mint a fehér. Így a bor jelentősen támogatja a fogyás folyamatát.
Hogyan kell kinéznie egy bordiétának?
A „bordiétának” van a legnagyobb hatása, ha este megissza a vörösbort. A resveratrol más jótékony hatással is van a testre. Tehát z-nek kell lennie. B. Megelőzi a szív- és autoimmun betegségeket, csökkenti a vérnyomást, szabályozza a koleszterint, hígítja a vért és még enyhíti a fájdalmat is köszvényes rohamok során. Ezenkívül a vörösbornak általában életet meghosszabbító hatással kell bírnia. Javasolok egy szép vörös bort Bordeaux-ból vagy a Pfalzból, mint például a WIN WIN Rot a Winning birtokról.
De légy óvatos, élvezd a korlátok között mindent, mivel az orvosok kritikusan szemlélik az esti rendszeres bor- és sörfogyasztást. Ezért nem célszerű 1 üveg bort meginni este, és akkor azt gondolni, hogy aktívan lefogyna, mivel a bor szénhidrátot is tartalmaz.
Van egy másik út is ...
Különösen a betakarítás idején élvezheti a resveratrolt a szőlőben vagy más bogyókban, például eperben és áfonyában, valamint a szőlőlében.
A kérdés továbbra is fennáll, vajon ugyanolyan szórakoztató-e?