Fogyjon éhség nélkül Lupin kávé egészséges és ízletes - Fogyjon le, egészség - ZENIDEEN
Tudja, hogy a kávé ártalmas az egészségére, de mégis meg lehet csinálni nélküle? A finom kávéhelyettesítő már megtalálható - csillagfürt kávé! Íze nagyon jó, testes, aromás, mint a kávébab és teljesen irritáló. Úgy hangzik, mint egy álom? Most meggyőződhet róla. A csillagfürt kávé egészséges és hogyan készítheti el saját maga, csak itt fogja megtudni. A cél kitűzött - fogyjon éhség nélkül.
Mit kell tudni a csillagfürtről?
A lupin magjai a fehérjében gazdag hüvelyesek közé tartoznak. Az elmúlt években komoly versenyt indítottak a szójaért. A csillagfürtből készült termékek nagyon gazdag fehérjében és széles körű egészségügyi előnyökkel járnak. Mielőtt felfednénk ezeket az előnyöket, tudnia kell a legnagyobb pluszt. A lupin Németországban nő, és nem sok időbe telik, hogy hozzád jöjjön. Az édes csillagfürteket élelmiszerekhez és kávéhoz is használják. A csillagfürt fehérjetartalma (kb. 35%) összehasonlítható a szójabab fehérjetartalmával (kb. 39%).
A csillagfürt növény
A csillagfürt nagyon népszerű a vegánok körében. Gyomorbarátak is. A csillagfürtből nem csak kávét lehet készíteni. A lupin fehérje por tökéletesen illeszkedik a felesleges lúgos étrendhez. A lupinleves íze nagyon jó, és szinte minden gyógyszertárban nagyon könnyen megtalálhatja.
A csillagfürt kávé egészséges és milyen előnyei vannak?
A lupin kávé nem tartalmaz koffeint és gluténmentes. A következő infografikán megtudhatja, hogy a kávé mely egyéb összetevőket tartalmaz.
Kávéhelyettesítő: készítsen csillagfürt kávét maga
Hol lehet csillagfürt kávét venni? Örömmel ajánljuk ezt. A csillagfürteket őrlik, csomagolják és készen állnak az élvezetre. Ön is könnyen készíthet csillagfürt kávét. Íme a recept az Ön számára:
A hozzávalók:
Az előkészület:
Vegyük a friss csillagfürtöt egy tapadásmentes serpenyőbe, és 3-4 percig alaposan pirítsuk, amíg meg nem barnul. Akkor kész, amikor a pörkölt bab kissé megreped. Így kell kinézned:
Ezt követően meg kell őrölni őket egy lisztmalomban. Minél finomabban őröl, annál intenzívebb lesz a kávé. A lupin kávét úgy készítik, mint a normál kávét. A kávédarálóval újra megőrölheti. Ez a kávé akkor a legfinomabb, ha az eszpresszóban készíti el.