Fogyjon le 10 kilót 14 nap alatt! Bárki kipróbálhatja
A fogyás még soha nem volt ilyen egyszerű, de nem lehetetlen. Ezért, ha le akarja fogyni a felesleges kilókat, javasoljuk, hogy folytassa a citrom diétát.
Gazdag C-vitamin-tartalommal, de antioxidánsokkal is, a citrom ideális a testzsír megolvasztására és a felesleges kilók leadására, ezért javasoljuk, hogy válassza ezt a trükköt.
Tehát, ha fogyni akar, válassza az ételt reggel, éhgyomorra, víz és citrom keverékét. Fontos azonban figyelembe venni az alábbi szabályokat - írja a secretele.com.
Mit csinál Andra, hogy lefogyjon! A híres énekesnő elárulta alakjának titkát
Az 1. napon: keverje össze a citrom levét egy pohár vízzel (200 ml), és fogyassza el az egészet az első étkezés előtt
2. nap: keverje össze a citrom levét 2 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
3. nap: keverje össze a citrom levét 3 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
4. nap: keverje össze a citrom levét 4 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
5. nap: keverje össze 2 citrom levét 5 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
6. nap: keverje össze 2 citrom levét 6 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
7. nap: Keverje össze 3 citrom levét 10 pohár vízzel. Adjunk hozzá egy teáskanál mézet, és fogyasszuk el az első étkezés előtt.
8. nap: keverje össze 2 citrom levét 6 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
9. nap: keverje össze 2 citrom levét 5 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
10. nap: keverje össze a citrom levét 4 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
11. nap: keverje össze a citrom levét 3 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
12. nap: keverje össze a citrom levét 2 pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
13. nap: keverje össze a citrom levét egy pohár vízzel, és fogyassza el az első étkezés előtt.
14. nap: keverje össze 3 citrom levét 10 pohár vízzel, és fogyassza el az italt az első étkezés előtt.