Fogyjon le 15 kilót, csak úgy - Stutz orvos konzultációs órája
Madeleine Baumann, szülésznő és orvos, jobban jár, mint régóta. A háziorvosa is örül.
Csak újra meg kell mondanom örömmel, hogy milyen jó vagyok. Most lefogytam 50 kilót. Csak mert. Olyan jól megy, csak a két étkezés mellett. Este ugyanolyan éhes vagyok, mint én, amikor várom az étkezést. És van erőm főzni is valami finomat.
Elmentem a háziorvoshoz is, hogy ellenőrizzem a teljes vérképet. Minden vérérték jó. A koleszterin alacsonyabb, mint négy évvel ezelőtt volt. A vérnyomás is alacsonyabb.
Változás az étrenden
Nagyon örülök, hogy megváltoztattam ezt az étrendet. Sokkal könnyebb az egész. Régebben olyan erős éhségem volt, hogy az idő múlásával súlyosbodott. Számomra ez normális volt, mert nem tudtam mást. Azt hittem, hogy csak ilyen.
Amikor reggel elkezdtem a finom müzlit, ebédidőben ittam egy italt. Hamar rájöttem, hogy egyáltalán nem vagyok éhes. Rövid idő után ki tudtam hagyni az italt. Most csak reggel és este eszem sok örömmel és örömmel.
Így több időm és több pénzem van. És sokkal jobban érzem magam Sokat mozogok és szeretek mozogni. Az élet sokkal több minőséget kapott. Pontosan ilyen, a kevesebb többnyire - vagy mindig - több!
Itt olvassa el Madeleine Baumann első jelentését.
Madeleine Baumann kezdetben egy étkezést az InShape Biomed italra cserélt.