Fogyjon le a Cambridge Diet segítségével, egy gyakorlati teszt

A Cambridge Diet speciális termékeit a Cambridge Nutritional Foods GmbH gyártja
készült Barsbüttelben. A diéta középpontjában a különösen gyors fogyás áll, de az étrend megtartja azt is, amit ígér?

A cambridge-i diétával gyors fogyásra törekszik. Ezt a Cambridge 800 nevet viselő por koncentrátumok segítségével kell elérni. Keverheti ezeket tejben vagy vízben, ahogy akarja. Mivel ezeket a koncentrátumokat veszik be, a cambridge-i diéta az egyik úgynevezett "tápszeres étrend". Itt az ételeket különféle kész italok vagy táplálékkoncentrátumok formájában fogyasztják, kevés folyadékkal keverve. Ezek helyettesítik a szokásos napi étkezéseket.

A Cambridge-i diéta kétféleképpen közelíthető meg. Az első változat a 800 kcal-os étrend. Itt az érintettek 2-3 napot fogyasztanak a nap folyamán elosztott megfelelő termékekből.

A második lehetőséggel az 1000–1 500 kcal-os étrendet az italokból vagy levesekből kettő-három is elfogyasztja. Két további, normál, csökkentett kalóriatartalmú étkezés azonban itt is megengedett. A diéta során a kalóriabevitel minden nap növekszik.

A két étrendváltozat közül melyiket választja, a saját ötleteitől függ. Ha sokat akar fogyni, akkor a 800 kcal-os változat ajánlott. Az 1000–1 500 kcal opció azoknak szól, akik nem akarnak annyit vagy kicsit lassabban veszíteni. Ezzel a diétával jobban reagálhat a saját ötleteire.

A speciálisan elkészített termékeket a diéta során fogyasztják. A Cambridge 800 termékek különböző ízekben kaphatók. A turmixokkal nyári gyümölcs, csokoládé - borsmenta, vanília, csokoládé, banán, eper és cappuccino közül választhat.

A levesek gombákban, zöldségekben és burgonyapórában kaphatók. Vagy választhatja a Cambridge 800 bárokat, amelyek ízűek, mint a citrom és az alma-eper. Van még Cambridge 800 Mix-a-Mousse.

Ez felhasználható desszert készítésére rázásból. Javasoljuk azonban, hogy ezt a terméket csak naponta egyszer használja. Megvan az eredeti zabkása íze, valamint különféle vízízesítő adalékok. Ide tartozik a frissítő, gyümölcs ízű napsütéses narancs, a nyári bogyós gyümölcsök, amint a neve is mutatja, a nyári bogyós gyümölcsök és a zöldségfélék keveréke. Cambridge diétás rostok is felhasználhatók, amelyekre semleges ízük jellemző. Naponta legfeljebb két teáskanál biztosított. A különféle porok könnyen összekeverhetők tejjel vagy vízzel. A gyártó szerint az érintettek testét minden egyes Cambridge 800 étkezéshez "az ajánlott napi vitamin- és ásványianyag-adag legalább 33 százalékával" ellátják. Ennek eredményeként általában nincsenek hiánytünetek, melyektől félni kell a Cambridge-i diéta rövid időtartama alatt.

A diéta esetében elegendő elegendő mennyiségű Cambridge 800 terméket készletezni. Ezeket aztán két vagy három étkezés során elfogyasztják a nap folyamán. Ezenkívül tanácsos legalább két liter vizet inni naponta. A cambridge-i étrendet elegendő testmozgással kell kiegészíteni.

Mivel a cambridge-i diéta kalóriabevitele 800 és 1500 kcal között van, a fogyás sikere ennek megfelelően változik. Vannak egyéni különbségek is. Általában sok súly már az első héten csökken. A következő hetekben ez kissé lassúbb. Természetesen ez az érintett személy állóképességétől is függ. Aki szintén sokat mozog, ennek megfelelően elősegíti a fogyást.

A mindennapi életben a hatalmas időmegtakarítás nagy előnyt jelent sok érintett számára. Tehát nincs szükség kalóriák számolására vagy különleges ételek főzésére.

Mivel a Cambridge 800 termékeket gond nélkül magával viheti, a munkahelyen és útközben is elviheti őket. Sok fogyni vágyó ember számára célszerű például a család számára normálisan főzni, miközben a Cambridge 800 termékeket gyorsan összekeveri magának. Ami a cikkek ízlésének megválasztását illeti, a vélemények gyakran megoszlanak. Az érintettek egy része számára a kínált íz-variációk elegendőek, mások pedig kissé monotonnak ítélik meg őket. Mivel ehhez a diétához Cambridge 800 termékeket kell vásárolni, természetesen vannak bizonyos költségek, amelyeket nem mindenki fogad el jól. A gyors fogyást, különösen az elején, nagyon pozitívnak tekintik. Sok szenvedő fél a hírhedt jojó-hatástól a diéta sikeres befejezése után.