Fogyjon le a gyors étrendről és maradjon karcsú
Az új étrend természetesen és gyorsan fogy, és karcsú marad
Kiadó: Books on demand
azonnal letölthető
Felhívjuk figyelmét, hogy ezt az e-könyvet nem olvashatja el az Amazon Kindle-on, hanem csak olyan eszközökön, amelyek szoftverrel képesek megjeleníteni az epub fájlokat. Több információ
A DRM-védelemmel ellátott e-könyv elolvasásához Adobe-azonosítóval kell rendelkeznie, és az Adobe DRM-et feldolgozó olvasószoftvert kell használnia. Több információ
Saját könyv!
Legyen szerző a BoD segítségével, és vigye el könyvét és e-könyvét a könyvesboltba.
A szerző saját tapasztalatai alapján beszélhet. 52 kg túlsúlyt normális és egészséges súlyra csökkent magában. Természetesen orvosa végig kísérte. A szerző sok étrendet többé-kevésbé sikertelenül átélt. A szerző ismeri a sok diéta sikereit és mindenekelőtt kudarcait, amelyeket maga is kipróbált.
A fogyókúra olyan, mint a tavaszi takarítás. De a fogyókúra mindig jó esély arra, hogy életmódját fejbe hozza és megkérdőjelezze. A diéta azonban nem változtathatja meg az életedet. Az étrend sem alkalmas a saját életében tapasztalható hiányok pótlására.
A fogyókúrának sokféle megközelítése van. Sajnos a legtöbb diéta elhanyagol legalább egy, de általában több fontos összetevőt. Olyan, mint főzni vagy sütni. Az összetevők és az arányok változhatnak. De a kevés vagy túl sok élesztő megöli az összes munkát. Élesztő nélkül biztosan nem lehetséges. A sütéshez túl hideg hőmérsékletet választani ugyanolyan káros, mint a túl magas hőmérsékletet. Hasonlóképpen az időfaktor. Az előkészítést az ütemtervnek megfelelően kell elvégezni. Minden összetevő és állapot megfelelő mennyiségben szükséges, és ez teszi a munkát eredményessé.
A diétának viszonylag gyorsan és mindenekelőtt egészséges módon kell leadnia a fontokat. A diéta ideális esetben a hosszú és sovány élet kezdete lehet. Ezt a diétát kell a hosszú ideig tartó karcsú élet kezdetének tekinteni? Ez az étrend legyen az utolsó fogyókúrás étrend? Szeretne lefogyni és végleg karcsú maradni? Akkor itt vagy.
A szerző a 70-es években született. Iskola és edzés után különböző pozíciókban dolgozott. Később szabadúszóként dolgozott különböző helyeken. Nemcsak két gyermek édesanyjaként foglalkozott az élet igazán fontos dolgaival. Az alapvető bölcsesség nagy részét ma temették el. Olyan apró dolgokkal kezdődik, mint az egészséges táplálkozás, és nem ér véget a gyermekek számára megfelelő oktatással.
A szerzőt tevékenységi körében rendkívül kényelmetlen aktív közreműködőként ismerik. A látszólag apró változtatások is jó irányba mutatnak. Számukra nincsenek lusta kompromisszumok. Sok jó változást hozott, és így hozzájárult a környezetének jelentős javulásához. De nem nyugszik azon, amit elért.
A szerző az embertársakra és azok jólétére összpontosít. Nem beszédek, programok és események barátja. Megérinti magát. A változások csak újrakezdéskor merülnek fel.
A 70-es években született szerző tanulmányai befejezése után különböző beosztásokban keresett munkát, megismerte az országot és annak népét. Mindenekelőtt önkritikusan figyeli a társadalmi fejleményeket és trendeket.
A szerző mindig a tökéletes megoldás után kutatva nem elégedett a kész és felszínes válaszokkal. Nem bukott meg az a kérdés miatt, hogy mi tartja össze a világot belül. A szerző inkább nagyon érdekes dolgokra bukkant keresés közben. Igen, valaki irányította a tekintetét. Ez a kulisszák mögötti pillantás monumentálisan megváltoztatta a horizontot. Fel lehet lent, és lent fent, gondolhatnánk. Ez a néző nézőpontjától függ. Semmi sem az aminek látszik Minden relatív.
Új, érdekes perspektívák. Ami korábban ismerős volt, hirtelen furcsa, dédelgetett hagyományoknak tűnik tartalom nélkül, és új, régi és ismerős dolgokkal.
A szerző munkája miatt sokat utazik. Szívesen olvas és ír nemcsak utazásai során. Társadalmi elkötelezettsége nem korlátozódik az ismert projektekre. Önkéntesként a gyakorlatban is szívesen segít humanitárius segítségnyújtásban.
Jelenleg nincs elérhető sajtószemle.