Fogyjon le a Meta-Check Radio Charivari ♫ segítségével

Marco Kistből megcsinálta

Egy évvel ezelőtt a kisti Marco nyert egy meta-csekket a würzburgi Theater-Apotheke-től, és azóta több mint 24 kilót fogyott. A reggeli, ebéd és vacsora ötletekkel ellátott személyes szakácskönyve mellett saját recepteket is kidolgozott. Gyorsan megérezte, mit szabad enni és mit nem. Ellenőrzésként testzsírját rendszeresen mérték a színházi gyógyszertárban, mert pontosan ennek kellett mennie. Eddig tartotta a diétát.

A meta ellenőrzés

A „Könnyebb Németországban élők” meta-ellenőrzése nem diéta, hanem az anyagcsere genetikai elemzése. Egy tampont egyszerűen az arc belső részéről vesznek. Az értékelés után a gyógyszerész egyénileg kiszámolja, hogy a makrotápanyagok (szénhidrátok, fehérje, zsír) mennyi ideálisak az adott anyagcsere-típushoz. A szakértők négy különböző táplálkozási módot különböztetnek meg.

Az eredmények tökéletes megvalósítása érdekében személyes szakácskönyv készül a „Leichter Leben in Deutschland” címen, hogy kiegyensúlyozott étrenddel és teljes tányérokkal fogyhasson.

---