Fogyjon le a terhesség után! »Fórum - ruházat fonó

Helló kedveseim,

után

15 októberben szültem egy fiút, és csak 7 hónapig ismét akaratlanul teherbe estem (óvszer szakadt 😑). A lányom ez év januárjában született. Az 1. SS-ből már volt 4 kg. Eddig már majdnem 10 kg-ot fogytam (születés és 2 hónapos szoptatás révén). Nekem azonban még mindig túl sok van. Vissza akarok térni a kezdő súlyomhoz (49 kg, jelenleg 57 kg). Sajnos hiányzik belőlem a szükséges fegyelem és a vágy. Ezen kívül az összes édesség utánam szólít: "Vigyél magaddal, holnap kezdd el a diétát". Tegnap a tükör előtt álltam és azt gondoltam magamban: "Ez nem mehet így tovább. A kilóid egyszerűen nem állnak ellened!".
Csak segítségre van szükségem. Talán van még valaki Halle Saale-ból, aki ösztönözhet, hogy találkozzak és együtt sportoljak.
Nagyon örülnék minden olyan tippnek, mint a rázások, kezdő gyakorlatok stb.

Az első két kép tegnapi. Az utolsó mindkét terhesség előtt.

A fórum képei csak a tagok számára láthatók. Tehát jelentkezzen be, vagy iratkozzon fel gyorsan!