Fogyjon le a Yazio-val - ki csinálja a »Fórum - ruházati giroszkóppal

Helló kedveseim,

holnaptól megpróbálok lefogyni néhány kilót a Yazio alkalmazással. Legjobb esetben legalább 10kg.

Úgy gondolom, hogy az alkalmazás remek, mert világos és nagy élelmiszerbolt-adatbázist kínál.
Eddig csak egyedül próbáltam lefogyni, és minden alkalommal kudarcot vallottam 🙈
Aki részt akar venni, és kicserélni és motiválni akarják egymást egy WhatsApp csoporton keresztül?

Örülök mindenkinek, aki részt vesz.

Nyomd meg neked. 10 kilót is leadtam az alkalmazás segítségével, és nagyon jól működött.

@ tabsi1993 nagyon köszönöm! Nagyszerű! Ez még jobban motivál.

Én is ott vagyok! A terhességem után még 15 kg-ot kell leadnom, és yaziót is használok. Mindenekelőtt azt gondolom, hogy jó, hogy nyomon követheti a vízfogyasztását is, mert mindig túl keveset iszom 🙄

Tegnap volt az első napom az alkalmazással. Azért választottam, mert úgy tűnik, hogy ez az Appstore-ban a legismertebb. Eddig mindenképpen jó benyomást kelt.

@revontuli Milyen szép! Örülök, hogy ott vagy. Ugyanez történt velem is. 8 hónappal ezelőtt volt egy lányom, és azóta csak azért híztam, mert abszolút szabálytalanul ettem, és persze mindent, ami gyorsan történik. 🙈
Ha privát módon szeretne nekem üzenetet írni a számával, megnyitom a WhatsApp csoportot 😊

Jó ötlet! szeretnék ott lenni

Jelenleg itt vagyok. Tavaly 8 kilót fogyott az alkalmazás segítségével. Most megint 2,8 kg volt rajta. Szeretnék még 10 kg-ot fogyni. Szeretne ott lenni. Korábban is volt már WhatsApp csoportban, de a lányok úgy gondolták, hogy csak napi 500-700 kalóriát kell megenniük. Akkor ez nem nekem szólt. 😂

@a_xoxo @ honigbiene1987 Remek, örülök, hogy részese szeretnél lenni. Csak írj nekem egy privát üzenetet a mobiltelefonszámoddal, és felveszlek a csoportba. 😊

A kalóriák számlálása mindig a helyes módszer a diéta folytatására, függetlenül attól, hogy alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú vagy egyáltalán nem diétázik-e. Ha a kalóriafogyasztás alatt eszel, akkor lefogy. Szeretem az alkalmazást is. Mindennek azonban kell! A zöldségeket is lemérik. Ellenkező esetben néhány száz kalória oszlik el a nap folyamán, ami egyébként nem jelentene hiányt a végén.

Hello 👋🏻 is szeretne részt venni! Egy időre már elvesztettem az alkalmazást, és 3/4 kg-ot is lefogytam 🥳 de egy ideje valahogy rajtam lóg 🤷🏻‍♀️ egy kis külső motiváció biztosan jól jönne 😉

Hé, jó vagy az alkalmazásban? Akkor kipróbálom

Huhu:-)
Szeretek ott lenni!

@bibuglich Küldj nekem privát üzenetet a mobilszámoddal, és felveszlek

Szívesen lennék ott is!

Kár, hogy ez egy drága előfizetési alkalmazás. és csak akkor kapja meg a megfelelő információt.

@ eunub252 Helló Ez nem igaz. Még a szokásos verzió is (amelyet én is használtam) elegendő a napi kalóriabevitel szabályozásához. Ellenőrizheti az összes ételt, sőt a tápértéket is, beléphet a sporttevékenységbe, és ez nagyon világos is. Nagyon kedvelem őt. Még az ingyenes szabványos verzióban is. A Pro verzió recepteket, táplálkozási terveket és pl. Böjt visszaszámlálást is kínál. Egy egész éven át létezik Pro verzió 22 euróért, amit most nem találok nagyon drágának. És azt mondtuk, nélküle nagyon jól kijön.

Köszönöm a tippet, akkor ezt is kipróbálom.

És nem véletlenül regisztrált itt, hogy hirdesse az alkalmazást?

Tehát eddig elkészítettem a lifesum alkalmazást, és szerintem nagyon jó. tilos most azt mondani?