Fogyjon le az ájurvédával - karcsú és formás az ájurvédával
Érezz egy új könnyedséget
Fogyjon le az ájurvédával
Az ayurvéda gyógyításának indiai művészete ott van, hogy újra jól érezze magát a testében belső egyensúly betegségek előállítása és enyhítése. Ez magában foglalja a fogyást is, amely általában kellemes mellékhatása a klasszikus ájurvéda kúrának.
Hatékonyan az élet változásán keresztül
Az ájurvédikus étrendre, a méregtelenítő kezelésekre és a több testmozgásra való áttéréssel a kilók szinte önmagukban csökkennek Fogyjon le az ájurvédával a holisztikus megközelítésnek köszönhetően egyszerű és hatékony, és nemcsak az elhízást, hanem annak okait is kiküszöböli!
Az egészségtudomány szerint ama (a méreghez hasonló anyagok) a testben képződik, ha azokat nem tartják be megfelelően. Ezek az amák eltávolításra kerülnek a testedből az ayurvéda kúra során, és útmutatásokat kapsz a jövőbeni használatukról. karcsúbb életmód fenntartani tudja. Az ájurvéda nem úgy működik, mint egy gyors éhgyomri kúra, hanem a tartózkodás időtartamán túl is.
Mindez dosha és táplálkozás kérdése
Az összes ayurvédikus kezelés kezdetén ott van a doshák, vagyis az alkotmányos típus meghatározása. Nem számít, ha te Kapha, Vata vagy Pitta kap egy programot, amely egyedileg igazodik Önhöz és garantálja a lehető legjobb sikert.
A diéta természetesen az ájurvéda nagy eleme. Érezze, milyen hálásan fogadja el teste az új étrendet, és élvezze a szállodák által frissen elkészített ételeket. Ezek főleg a következőkből állnak: meleg ételek sok zöldséggel és fűszerekkel. Fontos az ételek megfelelő kombinációja, a húst szinte mindig kerülik. Ezenkívül javasoljuk, hogy igyon sokat, lehetőleg egy csésze forró vizet vagy gyömbérvizet.
Wellness tisztítani
Az indiai gyógyító doktrína fontos része Masszázsok. Velük nemcsak jól érezheti magát és jól érezheti magát, hanem azt is, hogy hogyan segítik a testét a fogyásban. Speciális fogantyúkkal és mozdulatokkal azzá válik A szövet csökkent és a kiutasított méreganyagok, a test támogatja alakformáló munkáját. Az olyan feszesítő masszázsok, mint a Gharshan, ugyanúgy szerepelnek a programban, mint a vitalizáló masszázsok, például az Udvarthana, amelyben stimuláló gyógynövény pasztát használnak.
De az ayurvédával történő fogyás wellness programja még ennél is tovább megy: népszerűek az izzadókúrák, amelyek megtisztítják a lelket és a testet is.
Könnyebb és egészségesebb életet élni, és lefoglalni az egyikFogyjon le az ájurvédával- Gyógyít.