Fogyjon le az étrend figyelembevételével az étel színének megfelelően

  • a legfrissebb hírek
  • divatos
    • belső showbiz
    • showbiz nemzetközi
    • TV műsorok
  • jelenlegi
    • belső hírek
    • nemzetközi hírek
    • időjárás
    • csere
  • lesifotós
    • paparazzi gyakornok
    • paparazzi nemzetközi
  • sport-
    • belső futball
    • nemzetközi futball
    • tenisz
    • más sportok
  • horoszkóp
    • napi horoszkóp
    • holdhoroszkóp

Fogyjon le az étrend figyelembevételével az étel színének megfelelően

Feladva 2014. június 8., 14:07. Frissítve 2014. június 8., 14:35

Az idő múlásával a festők színes képeket kaptak gyümölcsökről és zöldségekből, különböző pózokban. A televíziókon volt a sor, hogy ezt megtegyék, reklámok vagy filmek segítségével.

étrend

Az idő múlásával a festők színes képeket kaptak gyümölcsökről és zöldségekből, különböző pózokban. A televíziókon volt a sor, hogy ezt megtegyék, reklámok vagy filmek segítségével.

Ez a színpaletta azonban lehet több, mint pozitív inger a szem számára, és nyilvánvalóan több, mint inger az ízlelőbimbók számára. Mindegyik szín egy másik karotinoidot képvisel, egyfajta fitokémiai anyagot, amely csak előnyökkel jár az egészségünk számára. Nos, mindannyian tudjuk, hogy a zöldségek és gyümölcsök jóak egészségünk megőrzéséhez, de ami még ennél is fontosabb, most listát adhatunk a színek és a test egészségére gyakorolt ​​hatása alapján:

Piros: A vörös gyümölcsök és zöldségek, mint az eper, a vörös szőlő, a paradicsom és a cékla javítják a szív vérkeringését, és megvédenek minket a különböző degeneratív betegségektől, például az Alzheimer-kórtól, amely az egyik leggyakoribb és legpusztítóbb betegség, amelyet idős korunkban szenvedhetünk.