Fogyjon le az intelligens retek-uborka-kefir turmixolással!
Extra tippek
A meleg évszakokra adjon néhány jégkockát az italhoz.
Kategória: turmixok és turmixok
Kalória: kb. 100 kcal
összetevők
- 5 retek
- ¼ uborka
- 2 teáskanál zsázsa
- 200ml kefir (alacsony zsírtartalmú)
- Egy-egy csipet: gyógynövényes só és friss bors
készítmény
- Mossuk meg a retket és az uborkát, és vágjuk apróra. Ments meg egy vékony retekszeletet díszítésre.
- Adja hozzá az apróra vágott zöldségeket, zsázst és kefirt a turmixgép tartályába; díszítsen egy kis zsázst. Alternatív megoldásként az összetevőket mérőpohárban is összekeverhetik a kézi turmixgéppel.
- Keverje össze a keverővel teljes erővel, amíg minden jól össze nem keveredik.
- Öntsük a turmixot egy nagy pohárba, és fűszerezzük a gyógynövényes sóval és a friss borssal. Díszítsük a retekkoronggal és a maradék zsázzsal.
Regisztráljon most a hírlevélre és szerezzen 10% kedvezményt!
Van kérdése az amapur koncepcióval vagy megrendeléssel kapcsolatban?
Telefonon állunk rendelkezésére telefonon hétfőtől péntekig 15: 30-17: 00 között.