Fogyjon le BioVitamin gyömbérrel és fahéjjal
Hogyan működnek együtt a gyömbér és a fahéj a fogyás kiváltásához
A frissen reszelt gyömbér tea és a fahéj fogyasztása fogyáshoz vezet, mert a két összetevő a következőképpen működik együtt:
- serkenti a keringést, hogy a test hatékonyabban távolítsa el a méreganyagokat és zsírokat a véráramból
- serkenti a vastagbél perisztaltikájának folyamatát
- tisztítja az emésztőrendszert a mikroorganizmusoktól, gombáktól és parazitáktól, amelyek mérgező környezetet teremthetnek a bélben és megakadályozhatják a fogyást
- megállítja a Candida (a candidiasisért felelős gomba) kialakulását, amely hozzájárul az anyagcserezavarokhoz és a súlygyarapodáshoz
- az epére hatva csökkenti a koleszterinszintet
- csökkenti a vércukorszintet, ami sokat segít a II. típusú cukorbetegségben
- a gyömbér és a fahéj egyaránt enyhíti az étvágyat és segít csökkenteni az étvágyat
Hogyan készítsünk gyömbéres és fahéjas teát
A fogyáshoz a gyömbér és a fahéj segítségével készítsen egy teát fahéjból és frissen reszelt gyömbérből.
- Reszelj le két teáskanál gyömbért és tedd bele a teáskannát. Használhat szokásos gyömbért vagy jamaicai gyömbért, amely kissé keserű és illatosabb. A gyömbér a legerősebb hatással van a fogyásra, ha teaban használják.
- Tegyen fél liter forralt vizet a vízforralóba, majd tegyen fél teáskanál fahéjat.
- Igyon egy-két csészét, amíg forró, a többit megtarthatja későbbre. Ez a fajta teakeverék három napig tárolható hűtőszekrényben. Köretként a gyömbéres és a fahéjas tea hidegen fogyasztható gyümölcsökkel.
- Igyon egy csésze teát reggel éhgyomorra, egyet pedig lefekvés előtt. Sokak számára ez heti két kilogramm fogyáshoz vezethet. Teát inni annyiszor, amennyit csak akar a nap folyamán, hogy még több kilót fogyjon.
A gyömbér és a fahéj étrendben történő felhasználásának módjai
Használhatja a gyömbér teát és a fahéjat alapfolyadékként, amelyet hozzá lehet adni más, a nap folyamán elfogyasztott ételekhez, vagy használhat porított vagy reszelt fűszereket. A gyömbért is fel lehet vágni, és közvetlenül hozzá lehet adni bármilyen ételhez.
Tippek és trükkök
Diéta, amelyben gyömbért és fahéjat használ Eco Slim segít a látványos fogyásban.
Forró paprika hozzáadása a gyömbér és a fahéj keverékéhez még gyorsabban segíti a zsírégetést.
Ha serkenti a gyömbér tea és a fahéj zsírégető tulajdonságait, és elviseli a fűszereket a forró italban, adjon hozzá egy fél kis piros jalapeno paprikát.
A gyömbér és a fahéj tea ízének édesítéséhez adjon hozzá fél teáskanál stevia-t; ne használjon mézet vagy cukrot, mivel ezek magas glikémiás ételek, amelyek súlygyarapodást okozhatnak.