Fogyjon le és aludjon nyugodtan! Mobil
Az obstruktív alvási apnoét túlsúlyos embereknél súlycsökkenéssel lehet gyógyítani - derül ki a Kuopio Egyetem finn kutatóinak tanulmányából.
Kutatási eredmények szerint a súlycsökkenés hatékony kezelés az alvási apnoében szenvedő betegek számára, hosszú távú hatásai és alacsony költségei miatt más kezelésekhez képest.
Az alacsony kalóriatartalmú étrend aktív életmóddal együtt fogyást okoz, és az eredmények több mint egy évig tartanak - tájékoztat a NewsIn.
Finn kutatók 81 beteget teszteltek átlagos állapotban. Felük étrendet követett, amely szigorúan korlátozta a kalóriák számát, a másik fele pedig csak életmódbeli tanácsokat kapott.
Az első csoportba tartozó betegek átlagosan 10 kilogrammot fogyottak egy év alatt, a többiek pedig csak 3 kilogrammot, és nem éreztek javulást az állapotban.
A fogyás nemcsak alvási apnoe, hanem magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy cukorbetegség, elhízással összefüggő állapotok esetén is előnyös.
A kutatók szerint minél nagyobb a fogyás, annál nagyobb előnyökkel jár az apnoe kezelése.
Az alvási apnoe teljesen gyógyult a 16 kilogrammnál nagyobb súlyú betegek 88% -ában, az 5 és 16 kg közötti fogyás 62% -ában és a 0 és 5 kg közötti fogyásban szenvedők 38% -ában.