Fogyjon le és maradjon karcsú az ájurvédával Vinod Verma - e-könyv Thalia
Vágyott súly és fiatalos karizma az "Ayurveda első hölgyének" tanácsával
Egyéb formátumok
Nymphenburger Verlag
PDF (Langen/Müller)
Azonnal letölthető
leírás
A holisztikus ayurvéda program a fogyáshoz a kalóriaszámlálás és a jo-jo hatás nélkül
Dr. Vinod Verma olyan súlycsökkentő módszert vezet be, amely az ayurvéda alapelvein alapszik, és a testsúlycsökkentés ellenére is fenntartja a test energiáinak harmóniáját.
A holisztikus, 7 hetes programmal, amely főzési recepteket, jóga gyakorlatokat és ájurvédikus gyógyító recepteket tartalmaz, könnyű tartósan lefogyni és fenntartani a súlyt a diéta után is.
Nagyon túlsúlyos emberek számára egy villámdiétát ír le, amely további ayurvédikus intézkedésekkel a fontokat bukfencezi.
Tippeket ad arra is, hogy miként lehet megvédeni és ápolni a testet a diéta során, hogy ne csak elérje a kívánt súlyt, de fiatalabbnak is nézzen ki, és ugyanakkor energiának érezze magát.
Dr. Vinod Verma farmakológus, neurobiológus és ájurvédikus orvos. Indiában a reproduktív biológia doktori fokozata után Párizsban tanult neurobiológiát, ahol második doktori címet szerzett. Ezután a Bethsedai Nemzeti Egészségügyi Intézetben (USA) és a freibergi Max Planck Intézetben dolgozott. Pályafutásának csúcsán egy németországi gyógyszergyárban mindent feladott és az ájurvédikus orvostudományt tanult. Arra lett figyelmes, hogy az orvoslás nyugati megértése csak részterületekkel foglalkozik. Rátért az ayurvédikus orvoslásra, amelynek nagy hagyományai vannak családjában - nagymamája ismert gyógyító volt. Az elmúlt húsz évben Vinod Verma a Benares Hindu Egyetemen a Guru-Shishya hagyomány szerint tanult az ayurvedát. Ő volt az első, aki az ayurvéda, mint tudományos tudományág gyógyító ismereteit hozta Nyugatra. Számos könyve az ayurvéda alapvető műve, és sok nyelvre lefordították. Két indiai ayurvéda intézetet vezet, rendszeresen tart tanfolyamokat és szemináriumokat Németországban, Ausztriában és Svájcban.