Fogyjon le hipnózissal - SAT
2009.04.29. • 05:30 • 4:00 perc
Hogyan működik a fogyás a hipnózissal
Az elhízás gyakran egy egészségtelen életmód eredménye. Rendszertelen étkezés, nassolás a munkahelyen vagy a cukros italok teljes lágy helye: A mindennapi döntések határozzák meg a súlyt. Ha hipnózissal csökken a súlya, a páciens transzba kerül és motiválódik a szilárdan rögzített viselkedési minták megváltoztatására.
Ez akkor történik, amikor a hipnoterapeuta különböző élethelyzeteken keresztül vezeti a beteget, felismeri a problémás viselkedést és alternatívákat mutat be. A hipnózis olyan hatással van a tudatalattira, hogy a beteg hosszú távon megváltoztatja életmódját anélkül, hogy érezné, hogy lemond valamiről. Tanulmányok kimutatták, hogy a hipnózis ugyanannyi kilót képes leadni, mint más étrend.
Fogyás hipnózis alatt: a folyamat
Ha hipnózissal csökken a súlya, a beteg kényelmes helyzetbe kerül. Amíg ellazul, transzba kerül. Ezt úgy végzi, hogy a hipnotizőr bizonyos képleteket mond, vagy koncentrációt irányít egy mozgó tárgyra. Transzban a beteg ébrenlét és alvás között van. Tudata kiéleződik és különösen fogékony a pozitív üzenetekre.
A 30–90 perces foglalkozás során a terapeuta új viselkedési mintákat javasol, amelyek döntő fontosságúak a fogyás szempontjából. Ezek mind étkezési, mind sportolási magatartáshoz kapcsolódhatnak. A hatás növelése érdekében a hipnózis egy vagy több alkalommal tartható. Ülésenkénti költség: 200 és 300 euró közötti időtartamtól függően. A kezelés után a hipnotizőr által megvitatott CD is használható.
A hipnózis tapasztalatai és különbségek más étrendektől
A hipnotikus Pharo feltárja a hipnózis sikerének receptjét: A módszer különösen alkalmas fogyásra, mert a betegek gondolkodásmódon változnak. Milyen módon? Csak azt eszel, amit a tested megenged. De minden kényszer nélkül és ideális esetben a jo-jo hatás nélkül is. Mivel a hipnózis nem az ideiglenes súlycsökkentésről szól, mint például a fogyókúra, hanem az étrend megváltoztatásáról.
A tapasztalatok azt mutatják: A hipnózis természetesen nem csodaszer. Csak a fogyni vágyóknak segít abban, hogy jó úton járjanak. A hipnózissal egészségesen fogyhat, de csak akkor, ha a hipnózis után nem tér vissza a régi viselkedési szokásokhoz, hanem valóban megváltoztatja az életét.