Fogyjon le, mint Kubában salsa! Sovány vagy kövér
Nincs olyan kubai parti, ahol az emberek nem táncolnak. A dél-amerikai emberek a vérükben táncolnak, és már kicsi koruktól megtanulják az ottani több száz népszerű stílus néhányat; Ezek közül a salsa a legkedveltebb, a legszenvedélyesebb és a legváltozatosabb, mert különböző módon lehet táncolni, néhány alapvető lépés után vezetve. El tudsz képzelni egy jobb módszert a tavasz megkezdésére, mint egy minél pikánsabb mozdulatokkal táncolni? Sem az USA!
Ha el akar kezdeni táncolni, keressen híres énekesek salsa zenéjét, köztük Celia Cruz, Eddie Palmieri, Joe Arroyo vagy Humberto "Tito" Nieves. A hiteles zene inspirál!
Spanyolul a salsa szószt jelent, ez a tánc a hagyományos fűszeres szószos ételekről gondolkodik latin és karibi országokban.
Égjen kalóriákat forró stílusban!
A salsa foglalkozás átlagosan másfél óráig tart, ezalatt nemcsak sok kalóriát éget el, hanem megtanul szenzációsan táncolni, és szórakozni fog a partnerével és a többi résztvevővel. Nem kötelező partnerrel együtt járni, mert valószínűleg a táncórákon más embereket is talál, akik kíséret nélkül jöttek - ez nagyszerű lehetőség új emberekkel való ismerkedésre és társasági életre! Tudod, hogy hány kalóriát fogsz elégetni egy salsa-ülésen? 550 kalória! Egyáltalán nem rossz, akár azt is mondhatnánk, hogy egy kicsit igényesebb, mint a modern tánc egyéb típusai!
Természetesen nem fogsz a kezdetektől fogva táncolni olyan híres salsa táncosok tökéletességével, mint Eddie Torres, Frankie Martinez, Juan Matos vagy Manuel Mascarell, de a táncoktató és a szenvedéllyel teli zene ösztönözni fogja a mozgásra és az alapvető lépések megtanulására. . Ez valóban nem olyan nehéz, és a szórakozás garantált a meleg évszakban, ha már tudod, hogyan kell salsa táncolni!