Fogyjon le műtét nélkül a 29 éves Céline megrendítő vallomása
Néhány nappal ezelőtt olvasónk, Céline kereste meg velünk a történetét. Úgy döntött, hogy műtét nélkül lefogy. Hihetetlen erőt igénylő döntés. Hagytuk, hogy beszéljen.
Egy adott kontextus
"Helló mindenki !
Hol kezdjem ? Annyira nem ilyen egyszerű ez a kaland ezer érzelmet hoz össze.
2017-ben anyámnak gyomoroperációja volt. Túlsúlyos és cukorbeteg, az orvosok ezt a gyomorcsökkentő műtétet javasolták neki a fogyás és az egészség javítása érdekében. Nagyon hosszú folyamat után (amelyet dietetikus, diabetológus, sebész követ) a művelet megtörténik. Sikerrel. Anyám nagyon lefogy. Gyorsan és jól. És a cukorbetegsége eltűnik. Teljes siker.
Én az oldalamon, anélkül, hogy abban a pillanatban igazán felismertem volna, az út már a fejemben van. Egészen addig a napig, amíg rájövök, hogy valamit tennem kell.
Túlsúlyos is vagyok. Addig nem éreztem aggódni. Legalább elrejtettem az arcom. Elhíztam. 97kg 1m64-hez. A kezelőorvosom már többször megfogalmazta nekem a megjegyzést. Valahányszor fájt nekem, de tovább adtam.
És közben anya lettem. A fiam az életem. A kattanás tőle indul. A túlsúlyos NO miatt nagyobb a kockázata annak, hogy fiatalon meghal ! Szeretném látni, ahogy a fiam élő felnövésként virágzik. ameddig csak lehet, legyen mellette.
Semmi sem mondja nekem, hogy nem halok meg fiatalon de a kockázatok csökkentése már jó.
Fogyni műtét nélkül: a kattanás
Így 2017. június elején kezdtem. Nem könnyű, de motivált vagyok. A férjem kezdettől fogva támogat. Még mindig vereséget szenvedek, mert nincs kedvem vékonykodni. Mert ne felejtsük el, hogy a genetika játszik szerepet.
De visszatérve a témára. Egészségesen étkezem, és működik. 10 nap alatt lefogyok 2kg-ot. Ami számomra igazi győzelem. Ez természetesen motivál. Közben kapcsolatba lépek egy dietetikussal, az unokahúgom barátjával. Tanácsot ad nekem. És mindezt távolról, mert nincs Franciaországban. Nagyon egyszerűvé teszem ?!
A kapcsolat jól megy, és tippeket ad nekem. Fogyasszon egy kisebb tányéron az adagok csökkentése érdekében, inkább a szójabab és az olívaolaj előnyére, hogy jó zsírok, gyümölcs legyen az étkezés végén délben. tele kis tanácsokkal, amelyek összerakva lehetővé teszik változtassam az étkezési rutinomat.