Fogyjon le Sudoku-val! Mobil

sudoku-val

Ha azon gondolkodott, hogyan lehet lefogyni anélkül, hogy felállna a székről, a Sudoku vagy a keresztrejtvény a megoldás - állítják a kutatók.

Szerintük egy tollal a kézben töltött idő, az integrames vagy a Sudoku megoldása során nem kevesebb, mint 90 kalóriát fogyaszt, körülbelül akkora, mint egy nem túl nagy csokoládé - ​​írja a Daily Mail.

Tim Forrester kutató szerint a magyarázat egyszerű: az agynak percenként 0,1 kalóriára van szüksége, csak a túléléshez. Ha nagy a kereslet, mint a Sudoku vagy keresztrejtvények esetében, percenként 1,5 kalóriát fogyaszt.

Ugyanez történik az aggyal, mint a test bármely más részén: ha munkába állítja, akkor kalóriát éget el. Minél nehezebb a munka, annál több kalória van - magyarázza a kutató.

Sajnos az agy nem fogja felhasználni a stratégiai zsírtartalékokat a szükséges energia megszerzéséhez, egyszerűen azért, mert a zsírmolekulák a cukrokkal ellentétben nem alakíthatók át glükózzá.