Fogyjon le sziruppal; juharfa

Két hete a gépen megismertem egy szuper kedves légiutas-kísérőt és légiutas-kísérőt, akivel beszélgettem. És a beszélgetés a fogyás felé sodródott. A sáfár pedig megadja nekünk a diéta receptjét, amely miatt 5 nap alatt 5 fontot fogyott a táplálkozási szakértője által: a juharszirup-diétát, amiről még soha nem hallottam.
Láttam, hogy ez a fórum már foglalkozott a témával, az általam olvasott információkkal ellentétben, amelyek tiltják az étkezést, a steward táplálkozási szakértője felhatalmazta étkezés megtartására, természetesen keményítő vagy fehérje nélkül. dc megtartotta volna a reggelijét. Elmondta, hogy reggel lekváros pirítóst evett, másnapig pedig semmit, természetesen 1,5 liter juharszirupitalon kívül.

juharfa

Tehát úgy döntöttem, hogy követem a fogyás tanácsát: 15 font fogyás célja. J 86 kg-nál 1m72.

Szeptember 15-én, szombaton haltam meg: reggeli: Megettem egy edény gabonapelyhet tejjel, és ittam az 50 liter juharléből. Bevallom, hogy fejfájással aludtam el.