Fogyjon le szoptatás közben - nagyon káros a gyermekre Szoptatás és táplálkozás - Rabeneltern-Forum
Többször olvastam, hogy szoptatáskor vigyázni kell, hogy ne essen a terhesség előtti súly alá, mert különben az anyatej káros anyagokat tartalmazna. Terhesség alatt 1 kilót és az előző 6 hónapos szoptatás alatt még 2 kilót fogytam (most 55 kiló vagyok). Tudja valaki, hogy ez vonatkozik-e az ilyen viszonylag alacsony súlycsökkenésű szennyező anyagokra is? És ez azt jelentené, hogy még TÖBBET egyek? Mindig nagyon éhes vagyok, ennek megfelelően elég sokat eszem .
volt egyszer egy jó cikk róla, szerintem gabi eugstertől.
A következtetés nagyjából így hangzott: egyetlen tanulmányban sem lehetett bizonyítani, hogy a fogyás feloldja a szennyező anyagokat és bekerül az anyatejbe.
A legtöbb szennyező anyag az év első hat hónapjában az anyatejben található. utána a tej viszonylag "tiszta", mert két gyermek között általában nincs húsz év.
a régóta vegánoknál a legkevésbé szennyező tej van.
és természetesen a szoptatás előnyei felülmúlják a szennyező anyagok hátrányait! Ez kétségtelen!
hogy levehessen valamit
ennek a virágnak a természete a virágzás
Csak saját tapasztalatomból tudok beszélni; ha túl gyorsan lefogytam, a kicsi nagyon rossz gázzal küzdött. Hebim azt mondta, hogy lehet összefüggés, és ennek valahogy értelme volt, mert amikor a súlyom stagnált, az egérnek NEM volt említésre méltó emésztési problémája
Másrészről; A MuMi határozottan mindig jobb, mint az ipari trágya
"A felhozatal azt jelenti, hogy példát kell mutatnunk, minden más legfeljebb edzés."
@ AnnaD: Sajnálom, hogy ez most már teljesen OT, de hogy őszinte legyek, a "tejpor" kifejezés a tejporra dühös. Gondolt már arra, hogy ez milyen hatással van azokra a nőkre, akik bármilyen okból nem tudnak szoptatni? Sajnálom, de szerintem az ilyen állítások valóban tévesek.
Üdvözlettel
Silke a nagyival a 2006/06-os és a kicsivel a 06/2006-os
Néhány hónappal a szülés után megvizsgálták múmiámat káros anyagokra. És semmi nagy nem volt benne. (És sokáig nem figyeltem az egészséges táplálkozásra). És idővel folyamatosan lefogytam.
Azt hiszem, ez az ajánlás abból az időből származik, amikor a DDT még mindig a Mumi-ban volt. És szerencsére, legalábbis a mi világunk részén, viszlát.
De ezek csak a gondolataim, amelyeket most nem tudok alátámasztani.
A mérsékelt fogyás sem az anyára, sem a gyermekre nem káros. Gabi Eugster jó forrás.
Saját készítésű dolgok vásárlása és cseréje. (hollóknak 100 bejegyzésből és 4 hónapos tagságból)
@ AnnaD: Sajnálom, hogy ez most már teljesen OT, de hogy őszinte legyek, a "tejpor" kifejezés a tejporra dühös. Gondolt már arra, hogy ez milyen hatással van azokra a nőkre, akik bármilyen okból nem tudnak szoptatni? Sajnálom, de én nagyon tévesnek tartom az ilyen állításokat.
igen, tudom, hogy valaki mindig (boldogan) ideges. de ez nem különösebben jó múmiahelyettesítő, ha előtte (vagy 1 vagy 2) táplálkozik. A nagyomat sem sokáig szoptattam, jól van. De ha belegondolunk, hogy még a dohányosoknak is ajánlott szoptatni, mert a tejük jobb, mint a palackban táplált ételek, a "vacak" nem téves kifejezés. Ha ez nem lenne olyan radikális, mint amilyennek állításom most néhánynak tűnik, sokkal kevesebb anya szoptatna, és az ipar kevésbé dolgozna a tejpor javításán.
"A felhozatal azt jelenti, hogy példát kell mutatnunk, minden más legfeljebb edzés."
Nem különösebben szeretem, ha ideges vagyok, egyszerűen nem találtam megfelelőnek és nem is megfelelőnek az állítását. De mindenki, ahogy gondolja. Ez is OT.
Üdvözlettel
Silke a nagyival a 06/2006
AnnaD, ezen a fórumon nem talál senkit, aki nincs tisztában a szoptatás előnyeivel, vagy akár tagadja is őket. De vannak olyan nők is, akik a valódi 3-5% -ba tartoznak, akik a legkeményebb küzdelmek ellenére sem voltak képesek 100% -ban anyatejjel táplálni gyermeküket. Ezeknek az anyáknak nagyon bántó azt olvasni, hogy "baromságokat" adnak vagy adtak gyermeküknek.
Itt a Hollóknál nagyon fontosnak tartják a gyermekek tiszteletben tartását. Véleményem szerint a felnőttekkel tisztelettel bánni ugyanolyan fontos.
Természetesen a nyelv befolyásolja a gondolkodást, de soha nem rossz gondolkodni azon, hogy megbántana-e valakit, vagy sem. Véleményem szerint a semleges "anyatej-helyettesítő étel" szó azt is jelenti, hogy csak helyettesítő és nem helyettesíthető tetszés szerint, de nem annyira káros.
thistlejo: Köszönöm, csak arra gondoltam, hogy most valahogy elfoglalnám-e a helyet.
Üdvözlettel
Silke a nagyival a 06/2006
Nos, ezért elnézést kérek. Nem akartam senkit bántani. De a szaknyelvem nem mindig "politikailag korrekt" a mindennapi életben, és csak szeretek hitelesen sajnálni .
"A nevelés azt jelenti, hogy példát kell mutatnunk, minden más legfeljebb díjlovaglás."
Van egy barátom, aki jelenleg megpróbálja megváltoztatni a gyógyszeres kezelését, így kockáztathatja a teherbeesést. Ha ez sikerül, a szoptatás kérdése továbbra is elérhetetlen marad, egyszerűen nem lehetséges. Azt is mondanád, hogy "hitelesen" azt állítja, hogy ipari trágyával eteti a babáját?!
Csak bántónak találom.
Vers: Kérem, bocsásson meg, hogy egy ilyen építkezést megnyitottam a szálában.
Üdvözlettel
Silke a nagyival a 2006/06-os és a kicsivel a 06/2006-os
Oh Silke, amúgy is ideje volt. Amióta a fórum újraindult, nem vettem észre egy témát sem ezzel a vitával - minden fórum verzióban legalább egyet kell olvasnunk, nem?
Hiteles lehetsz anélkül is, hogy másokat bántanál. Véleményem szerint, mint "csak az őszinte véleményemet mondom", ez megpróbál ingyen jegyet szerezni magának a lehetetlen viselkedésre. Lehet őszinte, szabad és őszinte is anélkül, hogy megbántaná az embereket. És főleg az interneten, ahol még mindig ott vannak a szavak, amikor az a személy, aki írta, már régen elment, véleményem szerint kétszer olyan fontos, hogy odafigyeljünk arra, amit írsz.
A témában, hogy ne guruljak itt teljesen: Gabi Eugster mindenképpen jó forrás. Ha továbbra is tisztességes, egészséges étrenddel fogysz (nincsenek könnyű termékek, elegendő gyümölcs és zöldség, teljes szénhidrát, tisztességes fehérjeforrások), akkor semmit sem tehetsz ellene. Legfeljebb ellensúlyoz valamit a sok tészta tejszínes mártással. Ön általában a vékony típus?
Most már porított tejet is etettem magam, és valójában nem találtam rossznak, hogy az ételre rányomtam a "vacak" bélyeget. Az ember általában "Kodderschnauze" alá tenné, és ez jó. Fórum hozzáállás, hogy minden szóval körbejárjak, mintha nem lenne holnap . már tudom. Aztán kiválasztod valakinek az írását, és hibásnak vádolod. A fenti sérülésekért már elnézést kértem, de ez természetesen nem állt meg .
"A felhozatal azt jelenti, hogy példát kell mutatnunk, minden más legfeljebb edzés."
Szerkesztette egyszer, utoljára AnnaD. (2012. november 25.)
Nos, vannak olyan nők, akik szoptatás közben szeretnének fogyni, mert túlsúlyosak. Amíg mérsékelten történik (napi kalóriabevitel nem kevesebb, mint 1800 kalória, és legfeljebb heti 500 g (havi 2 kg)), ez rendben van. Ha fogyni akar, akkor a lassú fogyás amúgy is hasznosabb, mert a yo-yo hatás kerülni kell a fogyást.
Ami a szennyező anyagokat illeti, véleményem szerint a Mumi-ban lévő anyagok évek óta csökkennek, és nem haladják meg az ártalmatlan koncentrációkat.
Saját készítésű dolgok vásárlása és cseréje. (hollóknak 100 bejegyzésből és 4 hónapos tagságból)
Az isten szerelmére, nem állítanám le emiatt a szoptatást! A szülés utáni első 10 hétben a legrosszabb mellkasi fájdalmat kellett elviselnem, kétszer magas lázas mellfertőzéseim voltak, az egyikükkel még egy éjszakát is kórházban kellett töltenem, gyakran sírni kezdtem, mielőtt elkezdtem volna, és szoptatás közben megrándultam a lábaimmal elviselni, megpróbálja elfojtani a fájdalom sikolyait, hogy ne vegye észre túl sok kínlódásomat, és nyugodtan inni tudjon. Összességében a szoptatás első periódusát fájdalmasabbnak találtam, mint a 8 órás vajúdással történő szülés. És soha nem is gondoltam az elválasztásra miatta. És ez anélkül, hogy valaha is foglalkozott volna a szoptatás témájával, anélkül, hogy különös szószólója lett volna a szoptatásnak. Csak nem jutott volna eszembe.
Csak azért kérdeztem a szennyező anyagokról, mert ha valóban voltak ilyenek komoly mennyiségben, akkor megpróbálhatok többet enni, vagy másképp enni, az érzéseim ellenére. thistlejo: Elég egészséges és kiegyensúlyozott étrendet eszem, sok teljes kiőrlésű terméket, sok gyümölcsöt és zöldséget, diót, hébe-hóba húst, legfeljebb túl kevés fehérjét (csak joghurtot és egy kevés sajtot), ami lehet. Vékony vagyok, terhesség előtt és most is (1,70 m - 55 kg).
De ahogy itt megértettem a válaszait, ebben a mérsékelt fogyásban a szennyező anyagok nem lehetnek annyira vadak. köszönöm!