Fogyjon le véradással! Fórum
Beszélje meg a véradással történő fogyást! ban,-ben Fogyás tippek Fórum a kilosweg.de területen; A csevegés során úgy döntöttem, hogy megvizsgálom, hány kalória "veszik el" a véradás során. És nagyon meglepett az eredmény !: Eek: Körülbelül 3000 kcal.
Fogyjon le véradással!
A beszélgetés során úgy döntöttem, hogy megvizsgálom, hány kalória „veszik el” a véradás során.
És nagyon meglepett az eredmény!
Körülbelül 3000 kcal. vért adó személy fogyasztja el - ha belegondolok, hogy meddig kell izzadnom a cross edzőn: stepper: ugyanannyi kalóriát kell eltaposnom, ami nincs összefüggésben a 15 perc csendes fekvéssel .: alvás:
Tehát a jövőben rendszeres teljes véradó leszek (eddig nagyon szabálytalanul adtam vért). És hogy azonnal kihasználhassam, vérplazmát és vérlemezkéket is adományozok!
Az önzetlenség minden tiszteletére, de hogy az egész anyagilag is megéri, továbbra is a transzfúzióról szóló törvény 10. §-át használom, amely biztosítja számomra a megfelelő pénzügyi ellentételezést (tehát menjen szabad intézménybe, ne a DRK-ba vagy a máltaiba)
Évente legfeljebb 28,5 liter vérplazma adományozható, ha ezt teljes mértékben felhasználom, ez pozitív hatással van a számlámra 1200 körül.
Összefoglalom: clever66:
Vért adok.
- Jó ember vagyok (legalábbis ezt javasoljuk (a halo is))
- kap karcsú: emot68:
- gyakrabban nyaralhat: nyár_3:
- ellenőrizze a fontos vérértékeket
Túl kevesen adnak vért! Az összes németnek csak négy százaléka adományoz rendszeresen, bár kétharmada életében legalább egyszer függ a donortól. A vérkészletek iránti igény folyamatosan növekszik.
SO OFF OFF TO VONAL ADJON! Ut: emot98:
Jó szórakozást: emot06_eyebrows:
AW: Véradással fogyjon le!
*fantasztikus
igaz, csak utánanéztem a neten, igaznak tűnik . hihetetlen.
AW: Véradással fogyjon le!
mint most. Vért adva a Kalost fogyasztják ?
sohasem hallotam róla.
Azonnal szemüvegeznem kell: cool112:
AW: Véradással fogyjon le!
igen igaz.
de nőként csak évente 3 vagy 4 alkalommal adományozhat.
Rendszeresen adakoztam. de valahogy elaludt.
Azt hiszem, újra mennem kellene.
most nem elsősorban a kalos miatt: nevetni8:
Szerintem amúgy sem tűnnek ki az év során.
AW: Véradással fogyjon le!
Engem is érdekelne, mert nálunk mindig csak a vörös kereszt.
AW: Véradással fogyjon le!
Itt található egy link, amely összefoglalja az összes fontos információt:
varangy
AW: Véradással fogyjon le!
bocs, de ez a legőrültebb és a második legízléstelenebb dolog, amit eddig itt hallottam: no6xn:
AW: Véradással fogyjon le!
A legjobb, ha a környékbeli kórházakban kérdezel. Számomra a kórházak adnak támogatást véradásért.
AW: Véradással fogyjon le!
az ötlet őrülten hangozhat, és biztosan nem ez az egyetlen diéta forma. de mindenkinek segít: megszabadulsz néhány kalóriától és egy kis pénztől, és segít abban, hogy elegendő plazma és vér legyen azok számára, akiknek szükségük van rá (lehet, hogy mi magunk is)
Nem találok semmi rosszat benne
AW: Véradással fogyjon le!
1.) véradáskor nem fogyaszt kalóriát. Az a vér, amelyet "elveszít", újra formálja a testet, majd 2 hét múlva visszatér a testbe. Tehát nem tud lefogyni. Akkor 2 hét múlva kíváncsi lesz, miért hízott
2.) Amit nem vért akar adni, hanem vért ad el
AW: Véradással fogyjon le!
Oh Liesel.: rolleyes5cz: ne utasíts el mindent direkt "őrültnek" és "ízléstelennek" ok nélkül.
Úgy gondolom, hogy a véradás jó dolog, és valószínűleg a pénz miatt csinálná (még nem hallottam a kalóriákról, de ez mindenképpen valami, a testnek ki kell cserélnie a vért stb.), De jelenleg nem engedik meg.
Biztosan gondolok rá hamarosan (remélhetőleg lehetséges), mert határozottan olyan vagyok, akinek erre valamikor szüksége van.
AW: Véradással fogyjon le!
Újra elfoglalom a helyemet minden ostobasággal, ami körülvesz: no6xn:
néha jobb lenne, ha megtartanád a gondolataidat. gondoljon valaki most rám is. de engem sem érdekel.
AW: Véradással fogyjon le!
miért kellene itt igazolni és igazolni? Szerintem ez ízetlen. És azt is gondolom, hogy a "kezdek dohányozni diéta" mellett a leghülyébb dolog, amit eddig itt hallottam.
Egy ilyen téma felnyitását több, mint merészkedésnek tartom. Azt sem látom, hogy itt igazolnom kellene magam. Vagy amúgy sem érdekel itt a véleményem, vagy le fognak állni ezért.
AW: Véradással fogyjon le!
Tehát tulajdonképpen arra bíztattak, hogy adjak újra vért.
Nem akarok pénzt érte: no6xn:
Új lennék abban is, hogy pénzt kap érte.
az évi 2 liter még mindig jó okból marad.
és a kalóriafogyasztással nem tudtam.
és ahogy mondtam. abban az évben sem veszik észre őket.
AW: Véradással fogyjon le!
Nem értek minden izgalmat!
Túl kevés a vér és plazma donor Németországban, ezért hoztak létre pénzügyi ösztönzőt. Hála istennek, vannak olyan emberek, akik sokáig hagyják magukat csapolni (még ha csak pénz miatt is)! Különben nem lenne elegünk belőle! És ezért nem tudok senkire haragudni, ha eladják a vérüket. talán egyszer valaki megmenti az életemet!
AW: Véradással fogyjon le!
és miért nem tudsz itt normális témát nyitni?
ígérsz magadnak hasznot ebből a témából. Nincs pénz, hanem "elégetett kalóriák", ezért kérlek, ne mondd el, milyen önzetlenül tennéd meg: no6xn: vagy másoknak segítesz, vagy elengeded
AW: Véradással fogyjon le!
Egyetértek. hogy segítsen másoknak.
AW: Véradással fogyjon le!
ÉS kalóriát égetni! és ez nem önzetlen.
AW: Véradással fogyjon le!
megint jönnek a kettős moralisták.
AW: Véradással fogyjon le!
nagyon jó, ha mindenki profitál belőle!
És nem számít, ha valaki pénzt keres vele, vagy reméli, hogy elveszíti a kalóriákat, vagy ilyesmi. mert: különben túl kevés lenne az adományozó
Tehát azokat, akik vért adnak - szintén elég önzetlenül, ha úgy tetszik - jobban szeretem, mint azokat, akik nem adnak vért
Nos, nem közvetlenül a stúdiókkal foglalkoznak, ahol szúrták, hanem a későbbi fertőzésveszéllyel. A tetoválás és a piercing elsősorban nyílt seb, és előfordulhat, hogy vannak baktériumok rajtuk, még akkor is, ha ez ritkán fordul elő, és ez fertőzésekhez vezethet.
Tehát ne érezze magát diszkriminációnak, ez nem a stúdiókról szól
Mindig öröm látni, hogy egy téma képes ilyen hullámokat csapni!
Sajnálattal vette azonban tudomásul, hogy az unortodox írási stílus egy része valószínűleg rosszul tévedett.
Tehát mindannyiótoknak röviden megmagyarázom ezt a cikket a szükséges komolysággal és szigorúsággal, és mielőtt bármilyen korlátozó feltételezést feltételeznék, arra kérem Önt, hogy vizsgálja meg a tényeket, mint olyanokat.
A nyomon követhetőség biztosítása érdekében hozzáadok minden linket.
Minden bizonnyal egyetértés van abban, hogy a véradás nagyon fontos, és hogy túl keveseket lehet ösztönözni „keresztény” kötelességeik teljesítésére.
De azok számára, akik nincsenek meggyőződve, itt van két link:
Két fő érv van:
1. költségtérítést kérni a véradás miatt (tiszteletlen, ízléstelen, kapzsiság stb.)
2. Mindenekelőtt felvenni egy ilyen témát a „Fogyás tippjei” alá.
Az 1. ponthoz:
Mivel jótékonysági és független szervezetekkel egyaránt professzionálisan dolgozom, ismerem a véradás mögött álló mechanizmusokat. A vér árucikk, és a kórházak rendszeresen sajnálják, amikor kevesebb donor érkezik, mert akkor drága vért kell vásárolniuk a DRK-ból.
Tehát az a kérdés, hogy a transzfúziós orvostudományban létrehoznak-e pénzügyi ösztönzőket a véradók számára, ahelyett, hogy kizárólag a szolidaritási közösség!
Az 1998-as törvény szerint tiszta véradás van! Költségpótlék! A megélhetés ezzel vagy meggazdagodással utópisztikus - ez mindenki számára világos lesz -, de az ösztönző rendszer itt megmutatja ennek hatását:
Teljes mértékben támogatom az emberi test kereskedelmének bioetikai szempontból ellentmondásos megvitatását, de itt nem ez a téma.
Olvassa el a pdf dokumentum 2. oldalán
"......A mellékhatása a
Fogyás tudatos: a véradás akár 3000 kalóriát is „felemészt” ."
Ha háromhavonta adok vért (férfiként kéthavonta mehetek), ez évente akár 12 000 kalóriát is felhasznál.
A testzsír energiamennyisége 7-9 kalória/gramm, így mindenki kitalálhatja, mit jelent ez számára.
Ha vérplazmát és trombocitákat is adományozok, a testnek regenerálnia kell ezeket a fehérjecsoportokat, ami viszont energiafelhasználást és így kalóriafogyasztást eredményez. Személyenként évente adható 28,5 liter vérplazma sok minden összejön.
Csak, hogy ezt ismét nagyon világosan elmondjam: Ez egy tipp a fogyáshoz, amelyet észlelni kell a szemgörgéssel.! - de az alapmegállapításban nem unalmas és nem hülyeség, hanem tényszerűen helyes!
DE... egyetértek mindenkivel, aki ezt fejcsóválva nézi, ha ezt az elfogadás pusztán saját célja érdekében kellene megtenni - de ez egy pozitívabb Mellékhatás, amely rendszeres részvétellel mutatja a hatását - részemről mindig örülök ennek a hatásnak -, aki rendszeresen adakozik, megértheti ezt! És! Ez egy további ösztönző, hogy nem szabad megvetni!
Tehát, hogy adományozzon vért ut: emot98: (aki megfelel a követelményeknek): rofl8yi:
kell segítség. valaki "besorolta" a kijelentésemet. Fogalmam sincs, hogyan lehet ezt megtenni, nem beszélve arról, hogy ki volt az, így válaszolni tudtam.
kérem, magyarázza el valaki ezt nekem? nagyon köszönöm: boldog8: